Martwy ciąg a ból nóg
Strona 1 z 1
#1
Napisano 09 luty 2012 - 09:43
Witam ! Po martwym ciągu na 2 i 3 dzień bolą mnie nogi a konkretnie uda w okolicach między oboma nogami? Zła technika czy to normalne? A może jeszcze coś innego?
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,99 zł)
Trec HMB Revolution 300 kaps x 2 + 150 kaps GRATIS (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)
Dymatize L-Carnitine Xtreme 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,00 zł)
Gaspari Intra Pro 2,2kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)
Universal Amino 2700 - 700 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)
--------------------------------------
KFD 100 % Whey Protein Concentrate (Białko WPC 80) - 2250g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,99 zł)
Trec HMB Revolution 300 kaps x 2 + 150 kaps GRATIS (akurat w wyprzedaży, tylko - 198,00 zł)
Dymatize L-Carnitine Xtreme 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,00 zł)
Gaspari Intra Pro 2,2kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)
Universal Amino 2700 - 700 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Martwy Ciąg na prostych nogach a prostowniki , I Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku , Martwy ciąg - nachwyt a podchwyt? | MC-chwyt , Rozciąganie. , Bolące nogi - jak zlikwidować bóle? | bolące nogi
Martwy Ciąg na prostych nogach a prostowniki , I Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku , Martwy ciąg - nachwyt a podchwyt? | MC-chwyt , Rozciąganie. , Bolące nogi - jak zlikwidować bóle? | bolące nogi
#2
Napisano 09 luty 2012 - 09:52
Przez internet ciężko coś określić. Przy MC pracują w jakimś stopniu nogi możliwe że przez to. Jeszcze zależy jaki ten ból jest, takie sprawy to nie przez kabel.

Spoiler
#4
Napisano 09 luty 2012 - 12:50
Nogi konkretnie (tak jak i całe ciało) pracują przy mc. Bolą cię przywodziciele, normalka.
Nic tylko się cieszyć
Nic tylko się cieszyć
#6
Napisano 09 luty 2012 - 15:48
poświęć 5 minut po treningu na rozciąganie mięśni nóg, też ważna sprawa, może pomóc zminimalizować ból ; )
#10
Napisano 09 luty 2012 - 21:27
Nie oboma tylko obiema
ja też tak mam, z czasem się minie
ja też tak mam, z czasem się minie
Życie jest zbyt krótkie by być małym^^
POMOGŁEM DAJ + :)
POMOGŁEM DAJ + :)
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Aminostar D-Ribose lek | Omegamed opinie | Thermonex miarka | Aphtin | Chelat aminokwasowy cynku | Coffea canephora robusta pierre | Herbapect Junior tabletki
Pomoc











KFD Premium 

