 Martwy ciąg |
 |
Martwy ciągTen wątek ma tytuł Martwy ciąg, autorem jest - Rimin, skrót: Czy moze ktos mi podac opis jak dokladnie wykonywac martwy ciag na plecy. Cwicze juz 1,5 roku i nie robilem tego cwiczenia poniewaz na silowni kazdy r ... przewiń w dół
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
  |
  15-04-2006, 10:27
Post
#1
|
|
|
Nowy na pokładzie  Grupa: Użytkownicy Postów: 2 Wiek: B/W Dołączył: 7-04-2006  |
Czy moze ktos mi podac opis jak dokladnie wykonywac martwy ciag na plecy. Cwicze juz 1,5 roku i nie robilem tego cwiczenia poniewaz na silowni kazdy robi to innaczej. Wiec chce sie zapytac specjalistow jak to dokladnie powinno wygladac. Za odpowiedzi z gory dzieki
|
 |
 
|
| Doradca kfd |
Post
#
|
  kfd.pl platinum memberPostów: 18201 |
W tym przypadku polecam odżywki:
 BSN Axis HT - 120 tabl. (przecena na 167,00 zł) HI TEC Whey Mass Gain - 9 kg [lepszy niĹź Mutant Mass] (przecena na 197,70 zł) MHP Probolic SR - 910g (przecena na 89,00 zł) VPX Syngex- 2250g + SHAKER KFD ZA FREE (przecena na 119,00 zł) Dymatize Super Amino 4800 - 325 kaps (65,00 zł)-------------------- Odżywki, dobrze ułożona dieta i odpowiedni trening to 95 % sukcesu w drodze do dobrej sylwetki i zdrowia (5% to tylko Twoja motywacja). Specjaliści kfd.pl - za grosze, szybko i dyskretnie - układają indwidualnie dietę, trening i plan suplementacyjny zobacz - >> Indywidualna pomoc << |
|
|
|
|
15-04-2006, 10:48
Post
#2
|
|
 blood & guts Grupa: Super Mod Postów: 25,817 Wiek: 25 Dołączył: 19-07-2004 Skąd: prawie 3miasto Staż [mies.] - 84 |
http://www.kfd.pl/martwy-ciag-34126.html
oraz http://www.kfd.pl/martwy-ciag-na-prostych-nogach-34055.html --------------------  Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!  |
|
|
|
|
15-04-2006, 11:00
Post
#3
|
|
|
Nowy na pokładzie Grupa: Użytkownicy Postów: 2 Wiek: B/W Dołączył: 7-04-2006 |
Dzieki serdeczne... Pozdr
|
|
|
|
|
15-04-2006, 11:56
Post
#4
|
|
 Się rozkreca Grupa: Użytkownicy Postów: 576 Wiek: 23 Dołączył: 2-11-2005 Skąd: Bielsko-Biała |
A ja mam takie pytanie apropo martwego ciągu, dlaczego trzyma się sztange jedną ręką nadchwytem a drugą podchwytem?
|
|
|
|
|
15-04-2006, 12:02
Post
#5
|
|
 Na KFD prawie jak w domu ;) Grupa: Abonent KFD  Postów: 1,654 Wiek: 21 Dołączył: 30-12-2003 |
CYTAT(soc @ 15-04-2006, 12:56)  A ja mam takie pytanie apropo martwego ciągu, dlaczego trzyma się sztange jedną ręką nadchwytem a drugą podchwytem? Chwyt jest mocniejszy. |
|
|
|
|
Tematy podobne do:
Martwy ciągMartwy ciąg rekordy | Martwy | Martwy Ciag | Martwy ciag zawody??? informacje potrzebuje | Martwy ciag a wiek | martwy ciąg /stawy | martwy | martwy ciąg | martwy ciąg????? | Martwy Ciąg jak, albo co żeby było dobrze... | |
|
Wersja Lo-Fi | Aktualny czas: 30-07-2010 |