KFD.PL: Makrela spala tluszcz :F - Forum KFD.pl

Heeloł


Otoz natrafilem na informacje ze makrela spala tluszcz dlatego tez czesto widuje sie ja jako ostatni posilek przed snem w dietahc kulturystycznych (fat + bialko)

moje pytania brzmii:

Na jakiej zasadzie owa makrela spala tluszcz?
Czy makrela wyroznia sie czyms specjalnym czy wszystkie zimnomorskie ryby maja ta sama wlasciwosc?
Czy ow proces opiera sie tylko i wylacznie o zjawisko: "Kwasy omega-3 usprawniają zaś pracę mózgu i zapobiegają wytwarzaniu nadmiaru leptyny (hormonu wytwarzanego w tkance tłuszczowej), co przyspiesza spalanie tłuszczu i ułatwia odchudzanie." ??
Czy tez o cos zgola innego ???

SPECE

Grzegorze kaman :D mowcie bom ciekaw

Użytkownik Rascal edytował ten post 28 sierpień 2007 - 13:23

Użytkownik Rascal dnia 28-08-2007, 14:22 napisał

ryby morskie, zwłaszcza makrela, łosoś i śledź są najlepszym źródłem unikalnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Obniżają one ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i triglicerydów, rozszerzają naczynia krwionośne
Takie rybki są jednak tłuste (makrela chociażby)
Chodzi chyba głównie o to, że owe rybki (morskie j/w) w porównaniu do innych zawierają omege-3

Cytat

Zapewne o to chodzi

eee tom takie bajery to tak jakbym zjadl tabsa omegi3 :P

A co Ty efkę chciałeś w środku

i sie teraz beda nabijac <foch>

Czytając artykuły na forum natknąłem się na coś takiego:

http://www.fkif.pl/i...showtopic=23205
Ostatni akapit

Lepiej tego nie czytać