Lordoza

#1 xKamilx007

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 396
Rejestracja: 07 03 2010
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Świętokrzyskie
Staż [mies.]: lis 09

Napisano 06 maj 2010 - 15:51

Witam mam 2 pytania :

1.Czy przy lordozie mozna cwiczyc prostowniki grzbietu ?(nie mylic z skolioza bo tam napewno nie mozna !)

2.Jak wiadomo wiszenie na drazku pozytywnie wplywa na kregoslup, to moze ktos ma jakis plan albo wiedze jak czesto wisiec itd ?

down @

Nie jest to mocno poglebiona lordoza.

Użytkownik xKamilx007 edytował ten post 06 maj 2010 - 16:09

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

MHP Glutamine-SR - 1000 g. 12h UWALNIANA. Nr1 na świecie! (akurat w wyprzedaży, tylko - 169,90 zł)

Aminostar Tribulus Terrestris - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,00 zł)

PVL Mutant Mass 6800g (Oryginalny z PVL) (akurat w wyprzedaży, tylko - 225,00 zł)

ActivLab Creatine Capsules - 300 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)

Trec Fat Killer - 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Trening i dieta - pytania , pytania odnośnie SW , Trening HST - pytania , Push/Pull ocena + pytania , Boxx | czyli pytania i szukanie porad :)

#2 Fox_

Brutal Bertil Fox

Grupa: KFD Mod
Postów 4928
Rejestracja: 08 03 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kędzierzyn-Koźle
Staż [mies.]: 5 lat

Napisano 06 maj 2010 - 16:01

Wszystko zależy od stopnia skrzywienia i na odległość nie jesteśmy w stanie racjonalnie odpowiedzieć na takie pytania. Skonsultuj się z lekarzem lub rehabilitantem.