Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Temat jest zamknięty
[attachment=886:attachment] [attachment=887:attachment] [attachment=888:attachment] [attachment=889:attachment][attachment=890:attachment]
Zamieszczam wam tu fotki do oceny nie moją lecz mojego trenera Leszka Klimasa(kat 90 kg, 4 miejsce), fotki są zrobione przed ostatnimi zawodami, jego dane:
Biceps:50 cm
Klatka: 131 cm
Udo: 7* cm
Przedramie: 40 cm
Na zawodach zają 4 miejsce, ale z tego co wiem to ma 3 bo tego 1 zdyskfalifikowali za koksy
Leszek Klimas
Ocena:
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Aminostar L-Arginine - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Optimum Amino Energy 270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 946 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Multipower Guarana - 1 ampułka - 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,85 zł)
Universal Animal Nitro - 44 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł)
--------------------------------------
Aminostar L-Arginine - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł) Optimum Amino Energy 270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 946 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Multipower Guarana - 1 ampułka - 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,85 zł) Universal Animal Nitro - 44 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Kartony %) | Piesek Leszek, Miś Pushupek , Siła Sprawnosc Piekno | Leszek Michalski , Dieta na masę - Leszek Michalski
Kartony %) | Piesek Leszek, Miś Pushupek , Siła Sprawnosc Piekno | Leszek Michalski , Dieta na masę - Leszek Michalski
#2
.::PITER::. 
- nie klnij bo bedzie ban %)
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2492
- Rejestracja: 26 11 2004
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bydgoszcz
Napisano 26 kwiecień 2006 - 15:57
widzialem jego fotki na fotorelacji z XXXMP. napisz wzrost jeszcze i wiek. Najslabyszm elementem w budowie Twojego trenera to NOGI.
- jakie ma pan kwalifikacje ? ↵- umiem zajebiście stać na bramce
#7
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 27 kwiecień 2006 - 06:37
Pierwsze zdjęcie-Lee Priest 
Wszystko na plus,zwłaszcza ramiona,barki,plecy.Fajne pocięcie.Nogi słabe i trochę za szeroka talia.
Wszystko na plus,zwłaszcza ramiona,barki,plecy.Fajne pocięcie.Nogi słabe i trochę za szeroka talia.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#8
Viali
- Dziewczyny lubią brąz
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2984
- Rejestracja: 25 11 2003
- Wiek: 30
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:stolicaPodkarpacia
-
Staż [mies.]: 50>
Napisano 27 kwiecień 2006 - 07:32
Użytkownik sawyer dnia 26-04-2006, 19:33 napisał
nie wydaje mi sie by miał 70 w udzie <_< maks 60 pare
Użytkownik Wojta$ dnia 27-04-2006, 01:52 napisał
nastepny co ma centymetr w oczach
ta , Powiedz mi jeszcze ile w pasie ma bom ciekawski
..to jest stara szkoła, nie pamiętasz tych czasów??..
Piszę poprawnie po polsku.
Jeżeli czegoś nie ma w Google, to znaczy, że to nie istnieje.
Piszę poprawnie po polsku.Jeżeli czegoś nie ma w Google, to znaczy, że to nie istnieje.
#9
PaKo
- WIELKI NIWELATOR
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2209
- Rejestracja: 12 02 2003
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Jamajka
-
Staż [mies.]: 70?
Napisano 27 kwiecień 2006 - 10:22
na 1 miejsce nie ma szans z taką sylwetką,zbyt nieproporcjonalna
Brać czy nie brać o to jest pytanie
Zdobęde troche kaski , wiem na co ją przeznacze, troche zdrowia strace
Zdobęde troche kaski , wiem na co ją przeznacze, troche zdrowia strace
#10
adrys
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 9
- Rejestracja: 24 12 2004
- Miasto:Żary
-
Staż [mies.]: 19
Napisano 27 kwiecień 2006 - 15:23
Użytkownik PaKo dnia 27-04-2006, 11:22 napisał
na 1 miejsce nie ma szans z taką sylwetką,zbyt nieproporcjonalna
No nie wiem, na zawodach dostal 2 wyróznienia, jedno za najbardziej proporcjonalną sylwetke wśród zawodników a drugą za najlepszy brzuch
#11
KO.
- Spam to mój żywioł
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 3671
- Rejestracja: 17 07 2005
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Żory
-
Staż [mies.]: sezon
Napisano 27 kwiecień 2006 - 15:38
nogi ma podobne do moich
niepotrzebnie robil cwiczenia na boczne czesci brzucha bezsensu to teraz wyglada i daje wrazenie nie symetrycznej sylwetki...
niepotrzebnie robil cwiczenia na boczne czesci brzucha bezsensu to teraz wyglada i daje wrazenie nie symetrycznej sylwetki...
#13
adrys
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 9
- Rejestracja: 24 12 2004
- Miasto:Żary
-
Staż [mies.]: 19
Napisano 27 kwiecień 2006 - 17:27
Użytkownik paq dnia 27-04-2006, 18:24 napisał
a ile wyciska?
Z tego co wiem to ok 200 kg, tylko że on sie nie skupia na sile, lecz na masie a pózniej rzeźbie, teraz w zime chce zrobic 125-130 kg na masie, ostatnio na masie wazyl 118 kg
#18
Niga
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 1226
- Rejestracja: 12 10 2004
- Wiek: 25
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: 4X
Napisano 27 kwiecień 2006 - 20:35
moim zdaniem powinien poprcować nad najszerszym grzebietu, nogami (w szczególności dwugłowy uda i łydka) i nabrać troszke więcej masy na łapach (biceps i triceps) i klatce. Wtedy byłby naprawde luxus. Gratulacje dla trenera.
#20
U.ser
- aesthetic
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 4522
- Rejestracja: 06 11 2005
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Centrum
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 27 kwiecień 2006 - 21:11
elegancko
do poprawy nogi i masa ramion
czepiając sie szczegółów to proporcje nie są wymarzone
do poprawy nogi i masa ramion
czepiając sie szczegółów to proporcje nie są wymarzone
Użytkownik U.ser edytował ten post 27 kwiecień 2006 - 21:12
Nie trawię analfabetów
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Animal Stak na zarost | Trec Joint therapy kfd | Supreme Mass Builder opis | Biogenix Glucetyl opis | Lacto Lady dawkowanie | Syntrax opinie | Cardiofil