Witam wszystkich. W tamtym tygodniu spałam moze łącznie z 10 godzin. Mam duzo stresów w pracy i dochodza problemy z moim chłopakiem. Bardzo dużo imprezuje i martwie się, że wpadł w nieodpowiednie towarzystwo. Ja duzo pracuje nie mam czasu go za często odwiedzac za granicą. Mieszka tam, ale mamy codziennie kontakt. Nie moge w nocy spać. Mam nadziej,ze mi poradzicie leki usypiające bez recepty, które sa dośc bezpieczne. z góry dziekuje za pomoc.

Do najstarszych leków usypiających zaliczane są wodzian chloralu i paraldehyd (otrzymywany w wyniku polimeryzacji 3 cząsteczek aldehydu octowego). Najpopularniejszymi i powszechnie znanymi specyfikami są barbiturany, zwane tak bo są to pochodne kwasu barbiturowego. Do tej grupy leków zalicza się np. Veronal, którego działanie utrzymywać się może nawet do 20 godzin i nareszcie sie wyspisz

Ja nie stosuje leków usypiających bez recepty tylko ziółka. Najlepiej będzie jak zaopatrzysz się w melise. Pomaga to na nerwy, jak również na bezsenność. Czasami relaks czy rozmowa z kims bliskim o problemach powinna rowniez pomóc. Staraj się rozwiązywać swoje problemy. Pozdrawiam!

Melatonina to lek usypiający dostepny w aptekach bez recepty. To hormon, który działa wspomagająco w zaburzeniach snu związanych ze zmianą stref czasowych, zaburzeniach rytmu dobowego snu i czuwania u pacjentów niewidomych, zaburzeniach snu związanych z zaburzeniami rytmu snu i czuwania. Budzisz się wypoczęta