Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Lee priest
Strona 1 z 1
#1
animal99 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 153
- Rejestracja: 06 11 2009
Napisano 12 październik 2009 - 13:11
Zainteresował mnie ostatnio dosyć znany kulturysta Lee Priest. Zdania na jego temat są podzielone. Wielu uważa, że jest zbyt duży, inni z kolei marzą, żeby wyglądać tak jak on. Przyznaję, że należę do tej drugiej grupy. Szukam wskazówek, które pomogą mi osiągnąć mój cel. Czy ktos z Was wie jak wygląda trening Lee Priesta?
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (w wyprzedaży tylko - 31,00 zł)
Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
ActivLab BCAA Xtra 500g + Zma 90 kaps + Carnitine Green Tea 60 kaps za FREE (w wyprzedaży tylko - 96,00 zł)
![PrimaForce Leucine - 500g [leucyna]](http://sklep.kfd.pl//cache/cab558efc6941a06e599db8efb89ba8d_50x50.jpg "PrimaForce Leucine - 500g [leucyna]")
PrimaForce Leucine - 500g [leucyna] (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł)
Gaspari Super Pump MAX - 160g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)
--------------------------------------
Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (w wyprzedaży tylko - 31,00 zł) Dymatize Super Mass Gainer 6 lbs (2722 g) (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł) ActivLab BCAA Xtra 500g + Zma 90 kaps + Carnitine Green Tea 60 kaps za FREE (w wyprzedaży tylko - 96,00 zł) PrimaForce Leucine - 500g [leucyna] (w wyprzedaży tylko - 69,00 zł) Gaspari Super Pump MAX - 160g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Eat Right... Sleep Well... Train Hard ! my Dt | Don't run away from the pain , Bruce Lee , Animaleee , poranne sniadanie | zamaist owsianki bleeeee , Lee Priest powraca !
Eat Right... Sleep Well... Train Hard ! my Dt | Don't run away from the pain , Bruce Lee , Animaleee , poranne sniadanie | zamaist owsianki bleeeee , Lee Priest powraca !
#2
kora21
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 149
- Rejestracja: 21 03 2004
Napisano 12 październik 2009 - 15:47
Czytałem kiedyś wywiad z Lee Priestem, w którym stwierdził, że w zasadzie każdy może wyglądać tak jak on, jesli tylko zastosuje się do paru żelaznych zasad. Po pierwsze, trzeba pamietać, aby objętość treningu była jak największa. W każdy trening należy włączać uginanie przedramion ze sztangą oraz oburącz na modlitewniku. Ważne są też częste zmiany treningów, tak by były różnorodne. Najważniejsza jest jednak częstotliwość ćwiczeń. To czas spędzony na siłowni odpłaca nam się później pięknymi mięsniami 
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Galpent | Leki nasenne | Davercin | Valsartan Pliva | Xplode Muscle Growth efekty uboczne | Super Whey Gainer zastosowanie | Piotr Głuchowski