Cześć. Mam dopiero 27 lat. Mam już męża od roku. Jest on bardzo wymagający. chce, żbym zawsze wyglądała szczupło, młodo i pięknie. dbam o siebie. Jednak żylaków nie mogłam uniknąć. Umnie to dziedziczne. Mam teraz ich namiastkę. Moja mama w wieku 30 lat miała już żylaki. Jesteśmy z Poznania. Czy leczenie żylaków operacyjne jest skuteczne?

Cześć. Oto moje 3 zasady leczenia żylaków, które powinny ci pomóc. Jeśli one nie pomogą wtedy sięgnij po pomysł z operacja:
-leż codziennie przez 30 minut z nogami uniesionymi do góry (pod kątem 30 stopni).

-staraj się długo nie przebywać w pozycji siedzącej lub pozycji stojącej

- postaw na aktywność fizyczną. Zacznij uprawiać jogging, pływanie i taniec
Pozdrawiam!

Siemanko. Istnieją proste sposoby profilaktyki przeciwżylakowej, które każda osoba mająca skłonność do ich powstawania musi stosować na co dzień. Głównie, trzeba uwolnić nogi i tułów od wszystkich ucisków. Zdjęcie podkolanówek czy pończoch ze ścisłymi ściągaczami oraz zbyt ciasnych pasków w talii szybko przynosi wyraźną ulgę.

Pozytywne jest noszenie specjalnych rajstop przeciwżylakowych, które uciskając równomiernie całą nogę, nie dopuszczają do gromadzenia się krwi w żyłach.

Bardzo ważna jest dieta bogata w składniki wspomagające żyły i regulujące rytm wypróżnień. Wśród substancji wzmacniających żyły trzeba wymienić witaminę C, E i bioflawonoidy. Występują one w owocach i warzywach, stąd dieta musi opierać się na produktach roślinnych.