Witam wszystkich. Przyjechałam teraz do siostry do Anglii. Nie ma tutaj zbyt dużo pracy dla osób takich jak ja. Nie mam wykształcenia i słabo znam język angielski. Zapisałam się na kilka kursów ,ale to tylko kilka godzin dziennie. Mam tez problem z plecami. Od rana do wieczora czuje taki silny ból w okolicach łopatek. Czy leczenie ruchem mi pomoże? Chciałam sie zapisac na basen,ale sama nie wiem.

Witaj.
Ja od lat chodzę na basen i to bardzo pomaga na bóle mięśni jak również i bóle pleców. Nie chciałabym w sumie stosowac leków przeciwbólowych nagminne ,bo on nich psuje się cały żołądek.

Cześć wszystkim. Mam 26 lat i od kilku miesięcy chodze na rehabilitację kręgosłupa. Nikt nie wiedział, że to tak sie to wszystko skończy. Myślałam ,że leczenie ruchem to dobry pomysł. Niestety lekarz powiedział, że mam wade kregosłupa. Trzeba to leczyć rehabilitacją albo operacją.

Siemanko. W niektórych przypadkach leczenie ruchem wydaje się być najlepszym pomysłem. Bóle pleców możesz również zaleczyć poprawiając swój styl życia. Możliwe, ze śpisz w nieodpowiedniej pozycji czy może pracujesz schylając nisko głowe. Czasami wystarczą drobne poprawki w naszym zyciu, żeby uniknąć takich bólów pleców. Pozdrawiam!