Cześć. Kilka razy w tygodniu chodziłem na basen. zrezygnowałem kiedy mięśnie mnie zaczęły boleć. Smaruje je maściami przeciwbólowymi,ale to nic nie daje. Sądziłem,że moze to miec związek z tym, ze jestem tak bardzo aktywny fizycznie i mam zakwasy . Jednak od kiedy jestem we Wrocławiu tak czesto nie uprawiam sportu jak kiedyś. Co się dzieje ze mnie? Od czego te bóle mięśni? Jakie leczenie zastsoowac?

Witam. Ból mięśni , jak rownież stawów wywołuje wiele czynników, m.in. choroba reumatyczna, grypa lub przeziębienie, zwichnięcia i stłuczenia, zmiany zwyrodnieniowe stawów, wady postawy, przeciążenie, znaczna nadwaga, osteoporoza.
Umnie bóle występowały ze względu na wade kręgoslupa.

Leczenie bólów jest uzależnione od choroby podstawowej i często wymaga podawania leków w formie doustnej, czasem wymaga rownież zastrzyków. Ja stosowałem miejscowo maście, żele, plastry zawierające substancje przeciwzapalne i rozgrzewające.

Cześc. Dośc pomocne są również zabiegi rehabilitacyjne, ciepłe kąpiele, odpowiednie ćwiczenia fizyczne. W przypadku bólów pourazowych na początku stosuje się ochładzanie bolącego miejsca, a dopiero później rozgrzewanie.