Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Dzieki brtt. Obecnie jade takim wlasnym systemem. Jem 4 posilki dziennie kazdego dnia ta sama ilosc makro tak jak w normalnej zbilansowanej diecie na mase. Treningi robie z samego rana na czczo tak jak w domyslnym setup'ie na LG i jeden dzien w tygodniu robie glodowke 18h (to zamiast aerobow)
Leangains, Rekompozycja wg FoudraX'a
Ocena:
-
5 stron
- « Pierwsza
- ←
- 3
- 4
- 5
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł)
Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
![Multipower Creatine [kreatyna] - 500g](http://sklep.kfd.pl//cache/92299ea1e96b6c2ccf2835abce9e5419_62x62.jpg "Multipower Creatine [kreatyna] - 500g")
Multipower Creatine [kreatyna] - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
![OstroVit EnergyCarb - 1000 g [CARBO]](http://sklep.kfd.pl//cache/6542b82dc8dc91272d5995d94b69329d_62x62.jpg "OstroVit EnergyCarb - 1000 g [CARBO]")
OstroVit EnergyCarb - 1000 g [CARBO] (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,00 zł)
ABB Steel Bar 70 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 5,99 zł)
--------------------------------------
Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł) Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł) Multipower Creatine [kreatyna] - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) OstroVit EnergyCarb - 1000 g [CARBO] (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,00 zł) ABB Steel Bar 70 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 5,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dodatkowe Białko na Leangains , "Ku celom pożądanym wiodą drogi trudne" | masa leangains , LEANGAINS / Intermittent Fasting , Dieta na masę LeanGains | IF , Rekompozycja?
Dodatkowe Białko na Leangains , "Ku celom pożądanym wiodą drogi trudne" | masa leangains , LEANGAINS / Intermittent Fasting , Dieta na masę LeanGains | IF , Rekompozycja?
Udostępnij ten temat:
-
5 stron
- « Pierwsza
- ←
- 3
- 4
- 5
Losowe tematy: Ból żołądka i nudności | Scitec BCAA 6400 miarka | Aminostar World No1 kfd | Uraz ucha | Dentosept A | Jak wyleczyć haluksy | Aminostar Inosin lek