Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam
Planuję zakup ławki, stojaków oraz obciążenia (do pokoju) i nie wiem jaki wariant byłby najodpowiedniejszy, biorąc pod uwagę budżet(800-900 zł) oraz możliwości przyszłej rozbudowy.
Pozdrawiam i proszę o rady.
ławka stojaki i obciążenie
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
radoslaw186 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 16
- Rejestracja: 26 02 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Tarnów
Napisano 26 luty 2010 - 16:40
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize Creatine Monohydrat - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,99 zł)
Gaspari BCAA 6000 - 360 tabl (2x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Gaspari Nutrition Anavite 30 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)
ActivLab BCAA Xtra Drink 250ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 1,99 zł)
Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize Creatine Monohydrat - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,99 zł) Gaspari BCAA 6000 - 360 tabl (2x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł) Gaspari Nutrition Anavite 30 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł) ActivLab BCAA Xtra Drink 250ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 1,99 zł) Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Bieganie z obciążeniem i w trzech bluzach? , Plan ogólnorozwojowy | Mam tylko ławkę, sztangi i hantle , Obciążenie na treningu , Prostowanie przedramienia ze sztangielką w oparciu o ławkę , Sprzęt na siłownie | Modlitewnik, stojaki pod sztangę.
Bieganie z obciążeniem i w trzech bluzach? , Plan ogólnorozwojowy | Mam tylko ławkę, sztangi i hantle , Obciążenie na treningu , Prostowanie przedramienia ze sztangielką w oparciu o ławkę , Sprzęt na siłownie | Modlitewnik, stojaki pod sztangę.
#2
vitos
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 25
- Rejestracja: 15 01 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:jest nieistotnym dodatkiem naszej egzystencji na tym świecie
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 26 luty 2010 - 16:54
Ja bym ci proponował dozbierać trochę pieniędzy i kupić zestaw 16+ z serii Semi-Pro
#3
macko.l100
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 110
- Rejestracja: 23 01 2010
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 26 luty 2010 - 17:14
Dokładnie 16+ albo 17 + różnią się tylko stojakami (zależy jakie kto bardziej lubi - łączone czy 2 osobne). No i jak widzisz masz w tych zestawach 86 kg obciążenia i wszystkie długości gryfów, które są niezbędne żeby wogóle zacząć ćwiczyć. Oczywiście mógłbyś zejść do 800-900 zł ale tylko kosztem obciążenia tak myślę bo reszta jest raczej potrzebna. Oczywiście ja uważam, że te 86 kg to taka w sam raz ilość obciążeń na początek i pewnie szybko jak dobrze pójdzie będziesz je musiał dokupić. No i masz możliwość już później dokupienia do tej ławki prasy na nogi czy nawet wyciągu montowanego w miejsce modlitewnika. Także ja bym radził dozbierać te 200 zł i kupić któryś z tych zestawów. Pozdrawiam Maciek
#4
macko.l100
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 110
- Rejestracja: 23 01 2010
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 26 luty 2010 - 18:03
Oczywiście te 86 kg to łączna waga obciążeń + gryfów. Samych obciążeń jak widzę jest 65 kg :) Też powinno wystarczyć na początek.
#5
vitos
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 25
- Rejestracja: 15 01 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:jest nieistotnym dodatkiem naszej egzystencji na tym świecie
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 26 luty 2010 - 18:52
Spokojnie wystarczy na początek. Wiem o tym, bo sam dopiero co zacząłem ćwiczyć.
#6
radoslaw186
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 16
- Rejestracja: 26 02 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Tarnów
Napisano 05 marzec 2010 - 16:02
a jakie są różnice pomiędzy serią Home a Semi- pro?
#7
vitaral
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 771
- Rejestracja: 18 09 2009
- Wiek: 35
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z miasta
-
Staż [mies.]: 236
Napisano 05 marzec 2010 - 16:18
Użytkownik radoslaw186 dnia 5-03-2010, 16:02 napisał
a jakie są różnice pomiędzy serią Home a Semi- pro?
poczytaj troche przeciez wszedzie wyrazinie pisze czym sie roznia
profil home 40x40 mm
profil semi pro 50x50x2 mm
roznia sie wygladem, wytrzymaloscia, naklejka :)
pozdro
#8
kalfocjusz
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 64
- Rejestracja: 20 01 2010
Napisano 05 marzec 2010 - 16:29
Użytkownik vitaral dnia 5-03-2010, 16:18 napisał
poczytaj troche przeciez wszedzie wyrazinie pisze czym sie roznia
profil home 40x40 mm
profil semi pro 50x50x2 mm
roznia sie wygladem, wytrzymaloscia, naklejka :)
pozdro
profil home 40x40 mm
profil semi pro 50x50x2 mm
roznia sie wygladem, wytrzymaloscia, naklejka :)
pozdro
do piwnicy kup sobie Home
do pokoju semi-pro :)
#9
vitaral
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 771
- Rejestracja: 18 09 2009
- Wiek: 35
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z miasta
-
Staż [mies.]: 236
Napisano 05 marzec 2010 - 17:55
Użytkownik kalfocjusz dnia 5-03-2010, 16:29 napisał
do piwnicy kup sobie Home
do pokoju semi-pro :)
do pokoju semi-pro :)
ja w piwnicy mam semi pro ,home mnie jakos nie przekonuje niestety :) ani do piwnicy ani do pokoju ani nigdzie hehe
Użytkownik vitaral edytował ten post 05 marzec 2010 - 17:56
#10
vitos
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 25
- Rejestracja: 15 01 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:jest nieistotnym dodatkiem naszej egzystencji na tym świecie
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 05 marzec 2010 - 18:15
Użytkownik vitaral dnia 5-03-2010, 17:55 napisał
ja w piwnicy mam semi pro ,home mnie jakos nie przekonuje niestety :) ani do piwnicy ani do pokoju ani nigdzie hehe
Zgadzam się z vitaral-em. O wiele lepsze jest semi-pro niż home, będzie służyło człowiekowi dłużej, przynajmniej moim zdaniem.
#11
kalfocjusz
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 64
- Rejestracja: 20 01 2010
Napisano 05 marzec 2010 - 23:21
Poczatkujacy maja tendencje do targania ciezarów , wiekszych niz są w stanie uniesc.
nie polecam w takim wypadku osobnych stojakow ...jak to ktos wyzej poleca...
Lepiej kupic dowolna rame...., stojaki łaczone.
Stojkai łączone kupilem u konkurencji...te za 209 z Marbo...brakuje w nich drugiej stabilizacji poprzecznej...nie wiem
kto wymyslił ta konstrukcje z pojedyncza belka stabilizacyjna.Ale na pewno optymista.
Moze sie zle wyrazilem poprzednio.....
home do piwnicy
semi do pokoju
profi do salonu :)
95% odbiorców nie dzwiga takich ciężarów żeby złamac/urwać home.....
tak ze warto zwrocić uwage na wygląd...a ten Marbo w profi ma the best :)
nie polecam w takim wypadku osobnych stojakow ...jak to ktos wyzej poleca...
Lepiej kupic dowolna rame...., stojaki łaczone.
Stojkai łączone kupilem u konkurencji...te za 209 z Marbo...brakuje w nich drugiej stabilizacji poprzecznej...nie wiem
kto wymyslił ta konstrukcje z pojedyncza belka stabilizacyjna.Ale na pewno optymista.
Moze sie zle wyrazilem poprzednio.....
home do piwnicy
semi do pokoju
profi do salonu :)
95% odbiorców nie dzwiga takich ciężarów żeby złamac/urwać home.....
tak ze warto zwrocić uwage na wygląd...a ten Marbo w profi ma the best :)
Użytkownik kalfocjusz edytował ten post 05 marzec 2010 - 23:23
#12
radoslaw186
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 16
- Rejestracja: 26 02 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Tarnów
Napisano 06 marzec 2010 - 12:33
Macie jakieś doświadczenie w ustawieniu worka w pokoju w którym nie ma zbyt dużo miejsca(lepiej przy ścianie i boksować z jednej strony czy może na środku ale kosztem miejsca do ruchu).
#14
radoslaw186
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 16
- Rejestracja: 26 02 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Tarnów
Napisano 06 marzec 2010 - 13:31
Problem w tym ze w pokoju są tez meble itp. więc do ewentualnego ćwiczenia pozostaje powierzchnia ok. 2,5 x 1,9 m(a będzie tam tez stała ławka i obciążenie).
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: BULK opis | Glimepiride Walmark | L-Carnitine Green Tea efekty uboczne | Whey Pro opinie | Leczenie nadwagi | Hyperdrive 3.0 skład | Kreatyna i białko jak brać