Nazewnictwo międzynarodowe - Lavandula officinalis (łac.), Common Lavender (ang.)

Lawenda lekarska jest to roślina pochodząca z basenu Morza Śródziemnego i należąca do rodziny jasnotowatych. Znana jest również pod wieloma innymi ludowymi nazwami mi?dzy innymi jako lawenda wonna, lawenda wąskolistna, bławatek czy czyszczecz. Rośnie zazwyczaj w słonecznych miejscach na wapiennych glebach. Jest to roślina o bardzo charakterystycznym zapachu.
Roślina ta osiąga około 20 ? 60 cm wysokości. Ma ona bardzo silny i przyjemny zapach oraz gorzki smak. Kwiaty kwitną od czerwca do września i zbiera się je wraz z kwiatostanem. Najlepiej, gdy są rozkwitnięte dopiero w połowie. Suszy się je w temperaturze nie przekraczającej 35 stopni C w zacienionym miejscu. Wysuszone należy przechowywać w szczelnie zamkniętych naczyniach.

W skład lawendy wchodzi wiele związków mi?dzy innymi olejek eteryczny, garbniki, antocyjany, cukry i związki mineralne.
Lawenda lekarska wykorzystywana jest w medycynie. Ma ona właściwości uspokajające i antyseptyczne. Jest to doskonały środek na różnego rodzaju nerwice i stres. Usuwa migreny, napięciowe bóle głowy, palpitację i bezsenność. Działa moczopędnie, wiatropędnie oraz rozkurczowo. Pobudza do działania żołądek, poprawia trawienie i uaktywnia gruczoły wydzielania wewnętrznego. Łagodzi wzdęcia, niestrawności pokarmowe i wzmacnia apetyt. Dzięki dzianiu bakteriobójczemu likwiduje takie bakterie jak błonica, dur brzuszny czy paciorkowiec. Skutkuje także w przypadkach przeziębienia, astmy, kaszlu, zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc, zapalenia migdałków i krtani, a także przy grypie.
W zastosowaniu zewnętrznym lawenda polecana jest jako środek dezynfekujący rany, skaleczenia i owrzodzenia. Zmniejsza ona ryzyko pozostawienia blizn przez rany, ponieważ pobudza gojenie się tkanek.

Jest ona doskonałym środkiem relaksującym nie tylko ciało, ale i umysł.
Roślina ta jest używana również w przemyśle kosmetycznym. Jest dodatkiem przy produkcji perfum, wód kolońskich i innych środków kosmetycznych. Tonik z dodatkiem lawendy szczególnie polecany jest osobom o wrażliwej i delikatnej skórze. Przyspiesza on regeneracje naskórka oraz ma właściwości przeciwtrądzikowe.

Lawenda dzięki swemu zapachowi i kwiatom jest chętnie sadzona w ogrodach jako roślina ozdobna.
W krajach śródziemnomorskich znany jest miód lawendowy.

Ciekawe przepisy

Napar na bezsenność:
Należy jedną łyżkę surowca lawendy lekarskiej zalać jedną szklanką wrzącej wody. Parzyć pod przykryciem przez 5 ? 10 minut. Pije się jedną szklankę na noc.

Lawendowa kąpiel:
Trzeba 4 łyżki lawendy wsypać do gotującej się wody, a następnie gotować całość około 40 minut i odcedzić. Napar wlewa się do wanny z wodą.