Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam, Mam na imie Kacper. mam 14 lat 50kg wagi i 164cm wzrostu.. Mam spory brzuch ktorego chciałbym sie pozbyć dzisiaj zacząłem 1 dzien 6 weidera mam mala silownie w domu laweczka gryf hantelki i rowerek... A więc przejde do konkretu nie wiem czy moge brać L-karnityne jak już wspomnialem mam 14 lat.. chcialbym żeby to byl taki dodateg zebym pozbyl sie niechcianego tluszczy codziennie robie brzuszki i jezdze rowerem..
Prosze o pomoc co moge zrobic zeby zgubic ten brzuch...
Moge brac karnityne ?
Prosze o pomoc
L-karnityna
Strona 1 z 1
#1
syluch1995 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 4
- Rejestracja: 06 07 2009
Napisano 06 lipiec 2009 - 21:07
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
![FA Xtreme MVF 30 szasz. [kiedyś był Animal Pak....]](http://sklep.kfd.pl//cache/4391431745f1c6c1832690ce27f05227_50x50.jpg "FA Xtreme MVF 30 szasz. [kiedyś był Animal Pak....]")
FA Xtreme MVF 30 szasz. [kiedyś był Animal Pak....] (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)
ULTIMATE Muscle Juice - 4750 g (w wyprzedaży tylko - 169,00 zł)
UNS R-Mix Protein Econo 700g (w wyprzedaży tylko - 25,99 zł)
VPX Power Shock - 378g (w wyprzedaży tylko - 77,90 zł)
Bio Tech USA Nitro Gain 6800g (w wyprzedaży tylko - 189,00 zł)
--------------------------------------
FA Xtreme MVF 30 szasz. [kiedyś był Animal Pak....] (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł) ULTIMATE Muscle Juice - 4750 g (w wyprzedaży tylko - 169,00 zł) UNS R-Mix Protein Econo 700g (w wyprzedaży tylko - 25,99 zł) VPX Power Shock - 378g (w wyprzedaży tylko - 77,90 zł) Bio Tech USA Nitro Gain 6800g (w wyprzedaży tylko - 189,00 zł)--------------------------------------
#3
syluch1995
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 4
- Rejestracja: 06 07 2009
Napisano 06 lipiec 2009 - 21:40
Użytkownik mata23 dnia 6-07-2009, 22:30 napisał
odpusc sobie i tak nic ci nie da , zdrowo sie odzywiaj i zacznij tez biegac i bedzie git , a swoja droga przy 50kg duzy brzuch???
No niestety duzy ;/
#5
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 06 lipiec 2009 - 22:04
Zamieść zdjecie bo twoj wzrost i waga raczej nie pozwala na duzy brzuch
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#6
kula08
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 131
- Rejestracja: 05 02 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 26
Napisano 06 lipiec 2009 - 22:12
a ja mam pytanie. przepraszam ale nie chciałem kolejnego tematu zakladac... moge pytanie brzmi czy mozna brać Kreatyne i L-Karnityne brać razem? bo mam małe fatu i chciałbym spalić to oraz chciałbym troszke nabrać masy mięśniowej... stąd moje pytanie.
#7
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20242
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 07 lipiec 2009 - 00:12
Do autora: odpusc karnityne, wiecejsie ruszaj, unikaj fast foodow, slodyczy.
Mozesz laczyc karnityne z kreatyna.
Karnityna w praktyce b.slabo sprawdza sie we wspomoganiu spalania tk tluszczowej.
Mozesz laczyc karnityne z kreatyna.
Karnityna w praktyce b.slabo sprawdza sie we wspomoganiu spalania tk tluszczowej.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#8
aragornLiber
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 106
- Rejestracja: 04 05 2008
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:lubuskie
-
Staż [mies.]: 25
Napisano 07 lipiec 2009 - 15:31
przyznam ze ja bralem i schudlem 2kg ale bralem w płynie
koszt 85zl starczyło na 63 porcje wiecej sie pocilem niz zwykle oczywiscie sama l-karnityna nie pomogłe w 70% dieta...
koszt 85zl starczyło na 63 porcje wiecej sie pocilem niz zwykle oczywiscie sama l-karnityna nie pomogłe w 70% dieta...
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Pabi-Ibuprofen 200 | Mam 12 lat i pale | Ból karku przyczyny | Mononit 10 | Revival Plus | Owoc Kopru włoskiego | Mam 16 lat i mam dziecko