Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Wiec sprawa ma sie tak ze mam kurza klatke i chcialbym zaczac trenowac kulturystyke, ale juz w sensie ze chce startowac po jakims czasie na zawodach i nasuwa sie pytanie czy przy tej kurzej klatce mam szanse wogole powalczyc, czy niezepsoje mi to calkiem sylwetki, czy wogole jest sens powaznie sie zabrac zato. Prosze o komentarze moze ktos mial podobna sytuacje
Kurza klatka i kulturystyka
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
PEAK Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł)
Bio Tech USA Flex Formula 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,99 zł)
Trec 2 x Nitrobolon 300 kaps + 150 kaps GRATIS! (akurat w wyprzedaży, tylko - 268,00 zł)
ActivLab Top 10 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 26,99 zł)
SHAKER nasadzany z nadrukiem KFD - 500ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)
--------------------------------------
PEAK Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł) Bio Tech USA Flex Formula 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,99 zł) Trec 2 x Nitrobolon 300 kaps + 150 kaps GRATIS! (akurat w wyprzedaży, tylko - 268,00 zł) ActivLab Top 10 - 90 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 26,99 zł) SHAKER nasadzany z nadrukiem KFD - 500ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Rozpoczęcie przygody z kulturystyką , Klatka nie twardnieje - czemu? , Plan treningowy tylko na klatkę, biceps i brzuch , nierówna klatka , Plan piramidalny na klatkę | :D
Rozpoczęcie przygody z kulturystyką , Klatka nie twardnieje - czemu? , Plan treningowy tylko na klatkę, biceps i brzuch , nierówna klatka , Plan piramidalny na klatkę | :D
#2
~Game 
- Koneser zgrabnej pufy
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 11953
- Rejestracja: 20 08 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:pełne rozkoszy
Napisano 07 grudzień 2009 - 17:44
pokarz foto 
Jeśli użytkownik Ci pomógł i chcesz mu podziękować, to przyznaj mu punkt 
This is how we Do / Dziennik Treningowy by Game
This is how we Do / Dziennik Treningowy by Game
KFD Premium
#4
~M I S T R Z
- It's a lifestyle . . .
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 3506
- Rejestracja: 23 10 2005
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gorzów Wlkp.
-
Staż [mies.]: 6+ LAT
Napisano 07 grudzień 2009 - 18:18
Jak zwiększysz znacznie mase to i nie bedzie sladu po kurzej klatce 
takze nie widze zadnego problemu.
takze nie widze zadnego problemu.
#5
SoldierDraco
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 14
- Rejestracja: 06 12 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z daleka.
-
Staż [mies.]: 6+
Napisano 07 grudzień 2009 - 19:38
Niemożliwe nie istnieje. Od siedzenia na tyłku napewno nie będziesz miał klaty jak Ronnie.
Pare lat ćwiczeń i będziesz zaliczał pierwsze zawody.
Pare lat ćwiczeń i będziesz zaliczał pierwsze zawody.
Kiedy serce z żelaza, nawet drewniany kindżał wystarczy.
#6
MR. MASA
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 288
- Rejestracja: 29 07 2009
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Stargard Szczeciński
-
Staż [mies.]: 0
Napisano 07 grudzień 2009 - 19:47
No wiesz niesiedze na dupie bo wsomie od czerwca chodze na silownie i mi sie spodobalo to wszystko trening ulozyl mi tamten szef stary kulturysta, diete mam, juz zaczelem cykl na krecie. Przed tym trenowalem kolarstwo i sie scigalem 4 lata. A nawet jak zrobie duza mase to ta klatke bedzie widziec i jak pojade na zawody jestem do tylu z tym bo bede gorzej wygladal. dlatego nie wiem czy wogole jak bym chcial moge jakas kariere zrobic z taka klatka
Użytkownik Bizo edytował ten post 07 grudzień 2009 - 19:49
#7
SoldierDraco
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 14
- Rejestracja: 06 12 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z daleka.
-
Staż [mies.]: 6+
Napisano 07 grudzień 2009 - 19:49
Użytkownik Bizo dnia 7-12-2009, 19:47 napisał
No wiesz niesiedze na dupie bo wsomie od czerwca chodze na silownie i mi sie spodobalo to wszystko trening ulozyl mi tamten szef stary kulturysta, diete mam, juz zaczelem cykl na krecie. Przed tym trenowalem kolarstwo i sie scigalem 4 lata. A nawet jak zrobie duza mase to ta klatke bedzie widziec i jak pojade na zawody jestem do tylu z tym bo bede gorzej wygladal.
Jeśli zakładasz z góry, że przegrasz to tak będzie.
Jak chcesz, ja Cię tylko mobilizuje.
Kiedy serce z żelaza, nawet drewniany kindżał wystarczy.
#8
Wojteklub
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 898
- Rejestracja: 25 06 2009
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:B-B
Napisano 07 grudzień 2009 - 19:49
Masuj sie i nie gadaj głupot Ja mam zapadnieta z prawej strony.Pozostałosc po krzywicy przebytej w dziecinstwie. W sumie to też dopiero zaczynam ale na powaznie z dopieta dieta. Bo wczesniej staż roczny był bez diety, niestety 
Ja mam zapadnieta z prawej strony.Pozostałosc po krzywicy przebytej w dziecinstwie. W sumie to też dopiero zaczynam ale na powaznie z dopieta dieta. Bo wczesniej staż roczny był bez diety, niestety
Użytkownik Wojteklub edytował ten post 07 grudzień 2009 - 19:53
#9
~M I S T R Z
- It's a lifestyle . . .
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 3506
- Rejestracja: 23 10 2005
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gorzów Wlkp.
-
Staż [mies.]: 6+ LAT
Napisano 07 grudzień 2009 - 20:43
Napisze jeszcze raz: ZWIĘKSZYSZ mase to nie bedzie sladu po tej kurzej klatce. Moze dasz jakies foto?
#10
~Łukasz
- #ciągła walka o to co nieosiągalne.
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 8973
- Rejestracja: 28 05 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opolsko/Dolnośląskie
-
Staż [mies.]: ***
Napisano 07 grudzień 2009 - 20:47
E tam się przejmujesz kurzą klatką. Popatrz na mnie choruję na anorekcję nie mam genów i mimo ciągłych kijowych efektów dalej w tym siedzę i nie mam zamiaru przerywać 
Team kfd.pl
Dziennik Treningowy
Dziennik Treningowy
#11
~Game
- Koneser zgrabnej pufy
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 11953
- Rejestracja: 20 08 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:pełne rozkoszy
Napisano 07 grudzień 2009 - 21:02
Łukasz wyjdź
Jeśli użytkownik Ci pomógł i chcesz mu podziękować, to przyznaj mu punkt
This is how we Do / Dziennik Treningowy by Game
This is how we Do / Dziennik Treningowy by Game
#12
Larry Scott
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 271
- Rejestracja: 29 08 2009
- Wiek: 73
- Miasto:Salt Lake City/Opole
-
Staż [mies.]: 15
Napisano 07 grudzień 2009 - 21:04
Użytkownik ~Łukasz dnia 7-12-2009, 20:47 napisał
E tam się przejmujesz kurzą klatką. Popatrz na mnie choruję na anorekcję nie mam genów i mimo ciągłych kijowych efektów dalej w tym siedzę i nie mam zamiaru przerywać
Własnie wyjdz! ~Game Mial to napisac.
Larry "The Legend " Scott
Najpiekniejsze kobiety swiata (Toples)
"...Pozwól odnaleźć siebie, do Mr Olympi zostało niewiele, więc śpiesz się powoli , niech mięsnie tobą kierują,
niech SAA w nich płynie, a trening uchyli tajemnicy rąbek. Yoł..."
Najpiekniejsze kobiety swiata (Toples)
"...Pozwól odnaleźć siebie, do Mr Olympi zostało niewiele, więc śpiesz się powoli , niech mięsnie tobą kierują,
niech SAA w nich płynie, a trening uchyli tajemnicy rąbek. Yoł..."
#14
Larry Scott
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 271
- Rejestracja: 29 08 2009
- Wiek: 73
- Miasto:Salt Lake City/Opole
-
Staż [mies.]: 15
Napisano 07 grudzień 2009 - 21:20
Dobra... Jak bedzie rosła to bedzie wygladala jak u Arnolda Chodzi o ksztalty :D
Chodzi o ksztalty :D
Larry "The Legend " Scott
Najpiekniejsze kobiety swiata (Toples)
"...Pozwól odnaleźć siebie, do Mr Olympi zostało niewiele, więc śpiesz się powoli , niech mięsnie tobą kierują,
niech SAA w nich płynie, a trening uchyli tajemnicy rąbek. Yoł..."
Najpiekniejsze kobiety swiata (Toples)
"...Pozwól odnaleźć siebie, do Mr Olympi zostało niewiele, więc śpiesz się powoli , niech mięsnie tobą kierują,
niech SAA w nich płynie, a trening uchyli tajemnicy rąbek. Yoł..."
#15
~M I S T R Z
- It's a lifestyle . . .
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 3506
- Rejestracja: 23 10 2005
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gorzów Wlkp.
-
Staż [mies.]: 6+ LAT
Napisano 07 grudzień 2009 - 22:13
Spokojnie to zniwelujesz Do roboty i w koncu nie bedzie juz nic po tym widac :D
Do roboty i w koncu nie bedzie juz nic po tym widac :D
#16
SoldierDraco
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 14
- Rejestracja: 06 12 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z daleka.
-
Staż [mies.]: 6+
Napisano 07 grudzień 2009 - 23:13
Dobra klata.
Kiedy serce z żelaza, nawet drewniany kindżał wystarczy.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Ibuprom Zatoki | Atacand | Whey Mass Gain zastosowanie | Olimp Bio Silica opis | Ronnie Coleman Resurrect P.M. efekty | Gelofusine | VITA-MIN Multiple opis