Witam .Mam 20 lat i wykryłem,że coś mam nie tak z mostkiem. Poszedłem do lekarza i wspomniał coś o kurzej klacie. Chciałbym wiedzieć jak powinienem dbac o siebie i jakie ćwiczenia stosować,żeby pozbyć sie tej klaki. Moim koledzy nie mają takiego problemu i na siłce mi sie bardzo przygladaja,az mi jest tak dziwnie.
Kurza klata
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Gaspari Intra Pro 2,2kg (w wyprzedaży tylko - 189,00 zł)
Aminostar L-Carnitine - 60 kaps. + 20 za free - 80 kaps. (w wyprzedaży tylko - 25,00 zł)
Optimum Thermo Cuts 100 kap. (w wyprzedaży tylko - 64,00 zł)
Universal Animal Flex - 2 x 44 sasz. + PillBox (w wyprzedaży tylko - 225,00 zł)
Weider Whey Gold 500g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)
--------------------------------------
Gaspari Intra Pro 2,2kg (w wyprzedaży tylko - 189,00 zł)
Aminostar L-Carnitine - 60 kaps. + 20 za free - 80 kaps. (w wyprzedaży tylko - 25,00 zł)
Optimum Thermo Cuts 100 kap. (w wyprzedaży tylko - 64,00 zł)
Universal Animal Flex - 2 x 44 sasz. + PillBox (w wyprzedaży tylko - 225,00 zł)
Weider Whey Gold 500g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Bic+Klata | j.w , Bicpes Pomoc i klata :) , klatka a powtórzenia | klata , Klata i bicepsy | Trening , Mam kurza klate
Bic+Klata | j.w , Bicpes Pomoc i klata :) , klatka a powtórzenia | klata , Klata i bicepsy | Trening , Mam kurza klate
#2
Napisano 07 wrzesień 2009 - 10:30
Kurza klata szybko powinna przejść, jesli chodzisz na siłownie. Korztaj jak najwięcej z ławeczki i ćwicz na niej.
dodatkowo spójrz na stronę:
http://www.kfd.pl/15...atka-73128.html
Powodzenia i pozdrawiam.
dodatkowo spójrz na stronę:
http://www.kfd.pl/15...atka-73128.html
Powodzenia i pozdrawiam.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Ból ścięgien achillesa | Płyn na odciski | Ray Shawn | Pozycja na barana | 100 Whey Protein efekty | Archangelica comp. | Miód na trądzik
Pomoc










