Napisano 28 czerwiec 2011 - 17:50

Witam jestem nowy Kulturystyka zacząłem interesować się od niedawna i kieruje do was kilka pytań :
1. Czy jak zacznie się brać sterydy to czy można potem przestać je stosować ?
2. Czy sterydy różnią się czymś od kreatyny? (wiem tragiczne pytanie ale nie mogę znaleźć na google odwiedzi ;d )
3. Czy można osiągnąć kabarety Pudziana ;D tylko samą dietą bez brania jakichkolwiek sterydów ?
Proszę do tych pytań podejść z pełna kultura i wyrozumiałością dla zielonego gostka w tym temacie .
Pozdrawiam userów ...

Napisano 28 czerwiec 2011 - 18:03

1. Tak
2. Tak
3. Tak

Cytat

kabarety Pudziana

Chyba gabaryty

Napisano 28 czerwiec 2011 - 19:43

Tomek profil wypełnij na początek - wiek i staż.

Nie zaczynaj przygody z kulturystyką od interesowania się saa, bo to wtedy droga donikąd (każde Twoje pytanie związane było z koksem ).

Użytkownik Tomek100 dnia 28 czerwiec 2011 - 17:50 napisał

3. Czy można osiągnąć kabarety Pudziana ;D tylko samą dietą bez brania jakichkolwiek sterydów ?

Użytkownik 6teen years old dad %) dnia 28 czerwiec 2011 - 18:03 napisał

3. Tak

Obecne gabaryty to jeszcze można by podyskutować, ale te w szczycie... No way!!

Napisano 28 czerwiec 2011 - 19:46

Napisano 28 czerwiec 2011 - 20:09

Użytkownik Tomek100 dnia 28 czerwiec 2011 - 19:46 napisał

Dzięki ale mógł by się ktoś trochę bardziej wysilić ?
Najbardziej zależy mi na trzecim pytaniu czy wystarczy sama dieta czyli jaja,ryby itd. by uzyskać zadowalająca masę mięśni "motylki","kaloryfer" ?? Tak jak pisałem bez żadnych sterydów i żadnego innego dziadostwa.
PS;czepiacie się pomyłki się zdarzają ;d

Kurde, no jasne, że się da. Nie każdy z bicepsem 45+ napiernicza metanabol

Napisano 28 czerwiec 2011 - 20:26

Napisano 28 czerwiec 2011 - 20:36

No i czasu i cierpliwości oczywiście potrzeba bo w ciągu 2 lat nie osiągniesz tego co pudzian

Użytkownik kacper671 edytował ten post 28 czerwiec 2011 - 20:36

http://kfd.pl/s/18x

Napisano 28 czerwiec 2011 - 20:38

Napisano 28 czerwiec 2011 - 23:47

Napisano 29 czerwiec 2011 - 08:27

Napisano 29 czerwiec 2011 - 08:43

1.Koks to nie złoty srodek na przyrost masy ,a na tą z koleji składa się wile więcej czynników niż tylko saa...
2.Saa a odżywki i suplementy to dwie rózne kwestie , proste?
3.Tym co teraz napisze mogę przekreslić marzenia co poniektórych , myslicie ,żę mozna zbudowac bez koksu taka mase i siłę jaka Miał pudzian startując w strongmenach ? guzik prawda , o ile dobrze pamietam Miał 56 w łapce na dobrym okablowaniu przy niskim bf-ie ,nie ma cudów do takich gabarytów dochodzi się przy pomocy dobrej michy , treningach przekraczajacych siły zwykłego Kowalskiego oraz saa, panowie nie oszukujmy się ,pudzilla to freak genetyczny , nie każdemu dane będzie to co on zbudował.
Nie wiem jak teraz , waży ponad 20 kg mniej , siły też duzo poleciało z utrata masy , a spojrzcie , wygląda młodziej, cera ma o wiele młodszą, moim zdaniem ładował spore dawki saa , przestał , organizm to odczuł m.in. efektem omłodnienia

Napisano 29 czerwiec 2011 - 14:57

Napisano 29 czerwiec 2011 - 15:07

Napisano 29 czerwiec 2011 - 15:17

Napisano 29 czerwiec 2011 - 15:22

Napisano 29 czerwiec 2011 - 15:50

Napisano 29 czerwiec 2011 - 16:41

Napisano 29 czerwiec 2011 - 16:58

3 minuty ale to zalezy od tego co chcesz osiagnac jak w danym momencie wyglada twoj trening jego intensywnosc itp ja czasami robie 1 , 2 a czasami 3 jesli szybciej odzyskasz sily do nastepnej seri np w ciagu 1 minuty to mozesz po uplywie tej minuty zrobic nastepna serie staraj sie nie przekraczac 3 minut tyle ode mnie ;p masa z Toba

Napisano 29 czerwiec 2011 - 17:35

Napisano 29 czerwiec 2011 - 17:58