Od nie dawna zacząłem trenować Kudo Daido Juku i nie wiem za bardzo jaki trening na siłowni ułożyć. Trening odbywa się 2 razy w tygodniu.
Proszę o pomoc
Jeśli wpisałem w złym dziale proszę o przeniesienie.
Cytat
Jest to styl "kompletny" czyli można używać praktycznie wszystkich technik nożnych jak i ręcznych, występuje również walka w parterze. Dozwolone są ataki na głowę i krocze. Ataki wykonywane głową i łokciami również są zgodne z przepisami. Zawodnicy walczą w specjalnych kaskach przystosowanych do tego stylu, zapobiegają one obrażeniom zewnętrznym twarzy, jednak nie dają one pełnej ochrony przed wstrząśnieniem mózgu. Eliminuje to nawyk opuszczania gardy charakterystyczny dla kyokushinu. Daido Juku ewoluowało czerpiąc coraz więcej z innych sztuk walki, takich jak boks tajski, brazylijskie jiu-jitsu, sambo i judo. Dlatego sensei Azuma postanowił zaprzestać używania nazwy Daido-Juku Karate i określił tę nową sztukę walki jako Kudo.
Źródło KUdo
Użytkownik PanMarianek edytował ten post 15 styczeń 2012 - 10:46
Pomoc










