Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam,
Garbię się w okolicach łopatek. Jaki ćwiczenia do wykonania w domu (ławka, sztanga, hantle) możecie polecić?
Krzywe łopatki - jaki trening?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Weider Amino EGG Pure - 300 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Vitalmax Glutamina 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł)
Tested Test - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Dymatize Flud 100% Waxy Maize - 1878g. najlepsze węgle! (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Aminostar BCAA - 120 kaps. + 120 za FREE - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
--------------------------------------
Weider Amino EGG Pure - 300 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) Vitalmax Glutamina 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł) Tested Test - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Dymatize Flud 100% Waxy Maize - 1878g. najlepsze węgle! (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Aminostar BCAA - 120 kaps. + 120 za FREE - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jakie ćwiczenia na rzeźbę brzucha? , co now jaki plan? | j.w , jakie zdanie o BD | ? , Jaki trening po FBW? , Jaki trening wybrac?
Jakie ćwiczenia na rzeźbę brzucha? , co now jaki plan? | j.w , jakie zdanie o BD | ? , Jaki trening po FBW? , Jaki trening wybrac?
#3
~Grzegorz 
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 27 sierpień 2009 - 17:32
Wszystkie podstawowe cwiczenia.
Wszystkie podstawowe cwiczenia.
Wszystkie podstawowe cwiczenia.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#6
Unikalny
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 51
- Rejestracja: 23 12 2008
- Wiek: 20
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 27 sierpień 2009 - 20:05
Staram być wyprostowanym, przy kompie też 
Na basanie pływam 2 razy w tygodniu, ale jest na nim ciasno i pływanie na plecach często skutkuje wypadkami jak jakiś debil nie umie prosto płynąć :) Ćwiczę martwy ciąg, wiosłowanie itd., ale za bardzo problem nie ustępuje.
Na basanie pływam 2 razy w tygodniu, ale jest na nim ciasno i pływanie na plecach często skutkuje wypadkami jak jakiś debil nie umie prosto płynąć :) Ćwiczę martwy ciąg, wiosłowanie itd., ale za bardzo problem nie ustępuje.
#7
..:Kamil:..
- Prezes Sezonowiec wrócił do treningów%)
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19079
- Rejestracja: 29 10 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:MMz
Napisano 27 sierpień 2009 - 20:10
Na to trzeba czasu. Nie stanie się to w tydzień czy dwa
Team kfd.pl
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Capivit Piękne Paznokcie kfd | Herbogastrin | Jak dawkowac nitrobolon | Finacea | Biosterol lek | Szczepionka jest to | System Protein 80 cena