Nazewnictwo międzynarodowe - Frangula alnus (łac.), Alder Buckthorn (ang.)

Kruszyna pospolita jest to krzew pochodzący z rodziny szakłakowatych. Bardzo przypomina zarówno pod względem wyglądu, właściwości, jak i zastosowania szakłak pospolity. Występuje pospolicie w Polsce na całym terytorium niżu, a także w niższych partiach gór. Rośnie w wilgotnych lasach i zaroślach i jest objęta częściową ochroną. Osiąga wysokość nawet do 4 – 5 metrów.

Surowcem rośliny jest jej szarobrunatna kora. Zbiera się ją na wiosnę jeszcze przed rozwinięciem się liści. Odpowiednio zdjętą korę suszy się lub praży w temperaturze 100 stopni C przez około 2 godziny. Zamiast suszenia można również zostawić korę w suchym miejscu na okres jednego roku. Ten czas jest niezbędny do rozpadu niekorzystnie wpływających na organizm związków.

W skład kruszyny pospolitej wchodzą mi?dzy innymi glikozydy, garbniki, gorycze, saponiny i flawonoidy.
Kruszyna pospolita wykorzystywana jest w lecznictwie. Wspomaga ona perystaltykę jelit, hamuje absorbcję wody przez ich ścianki, dzięki czemu powoduje to ich przeczyszczenie i zapobiega zaparciom. Poza tym działa żółciotwórczo i żółciopędnie.
Ziele to wchodzi w skład wielu mieszanek ziołowych.

Roślina ta jest rośliną ozdobną i często sadzona jest w parkach.

Kruszyna ma właściwości barwiące wełnę. Owoce dają żółtozielony lub fioletowy kolor, zaś kora żółtobrunatny.

Ciekawe przepisy

Środek przeczyszczający:
Należy 1 – 5 gram sproszkowanej kory zalać 200 ml wody. Pije się wieczorem po 1/2 szklanki.

Napar:
Trzeba rozdrobnić 15 gram owoców kruszyny pospolitej, a następnie zalać je 1,5 szklanki wody.