Jeśli gałka oczna jest duża (tak zwykle bywa u krótkowidzów) lub, w przypadku normalnej wielkości, zbyt duża jest refrakcja, biegnące równolegle promienie po załamaniu przez układ optyczny ogniskują się przed siatkówką.
Na siatkówce nie powstaje więc obraz ostrego punktu, lecz krążek rozproszenia. Przed oko krótkowidza, aby zogniskować promienie na siatkówce, należy założyć szkło rozpraszające (minusowe). Krótkowidz dobrze widzi z bliska i nie potrzebuje szkieł korekcyjnych. Patrząc daleko, widzi nieostro i w przeciwieństwie do dalekowidza nie może tego wyrównać akomodacją.
Mruży więc oczy, żeby ostrzej widzieć, "obcinając" sobie przez to kręgi rozproszenia na siatkówce.
Stąd pochodzi nazwa krótkowzroczności (z greckiego myopia = mrużyć).

LECZENIE

W celu poprawy ostrości widzenia krótkowidza stosuje się okulary korekcyjne lub soczewki kontaktowe. Są to soczewki rozpraszające dwuwklęsłe. Ich moc optyczną podaje się w dioptriach dodając znak minus.
Możliwy jest również zabieg chirurgiczny (bardzo duża skuteczność).

Wyróżnia się trzy stopnie krótkowzroczności:

- małą - poniżej -3dpt.
- średnią - w zakresie od -3dpt. do -6dpt.
- wysoką - powyżej -6dpt.

Na podstawie zdrowie.med.pl

Ja chciałbym tu dopowiedziec jedną kwestię, odnośnie osób z krótkowzrocznością (do ktorych sasm się zaliczam) a związkiem tej choroby z ćwiczeniami na siłowni. Często tego typu problemy pojawiały się w dziale zdrowie, wiec myślę że można tu to wyjaśnić.

Osoby z krótkowzrocznością są narażone na odklejanie się siatkówki, ze względu na wyżej wspomniany inny kształt gałki ocznej. Podczas wysiłku wzrasta ciśnienie wewnątrzgałkowe, przez co może dochodzić do pogorszenia widzenia czasowego lub trwałego, włączając w to także całkowitą utratę wzroku.

Nie da się określić kiedy można ćwiczyć a kiedy nie, gdyż wielkość naszej wady nie jest jedynym wyznacznikiem wartości ryzyka pogarszania się wzroku. Wpływ na to ma też kondycja siatkówki, nadciśnienie tętnicze i ciśnienie dna oka. Każdy z nas - krótkowidzów powinien poinformować swojego okulistę o typie podejmowanego wysiłku. Gdy usłyszymy kategoryczny zakaz podejmowania się ćwiczeń, radzę zasięgnąć rady u kilku innych okulistów, gdyż dla wielu lekarzy (głównie starszej daty), mimo, że fachowców w swojej dziedzinie - siłownia to ekstremalnie ciężkie ćwiczenia, dwubój ciężarowy i sterydy - ci na same słowo siłownia zakazują ćwiczyć.

Być może lekarz powie Wam, że można ćwiczyć lecz należy się oszczędzać. Jak to rozumieć jeśli chodzi o siłownię? Unikać najcięższych ćwiczeń: martwe ciągi, wyciskania na skosie ujemnym, przysiady. Nie schodzić do niskich zakresów powtórzeń z ciężarem bliskim maksymalnego lub robić to rzadko (myślę, że maksymalnie jeden cykl treningowy na poprawę siły rocznie - nie sugerować się tym)

Jak już wspomniałem ryzyko nie jest uzależnione jedynie od wielkości naszej wady, wiec kategorycznie nie można się sugerować tym, że kolega ćwiczyć może mimo, że ma większą wadę niż Ty.

Niepokojące objawy:
Gdy podczas treningów czujemy 'pulsowanie' lub kłucie w oku/oczach, mroczki, zachwiania równowagi. Pogorszenie widzenia po treningu przy patrzeniu na światło, pogorszenie po treningu podczas mroku, należy skonsultować to z lekarzem. Również w przypadku jego przyzwolenia na treningi lecz nieco lżejsze jest to sygnał, że wciąż przesadzamy z intensywnością. Typowym trwalszym objawem jest pojawienie się (widzenie) plamy, która zasłania znaczną część pola widzenia.

Odklejenie siatkówki to nie jest choroba, która mija po tygodniu, chociaż objawy z początku mogą być czasowe i dopiero potem przybierać na sile, wiec nie należy ich lekceważyć - mamy pewien margines błędu dzięki temu wiemy kiedy przestać. Zabiegi operacyjne są skomplikowane i nie zawsze skuteczne a utraconego wzroku się już nie przywróci.

Na pocieszenie
W każdym bądź razie powyższe to zdania to tylko to, co może się stać. Może ale nie musi. I z reguły się nie dzieje lecz warto o tym wspomnieć. Najcięższe przypadki - całkowite odklejenie, utrata wzroku, dotyczą raczej bardzo dużych krótkowzroczności (rzędu kilkunastu/kilkudziesięciu dioptrii) ze zmianami zwyrodnieniowymi często połączone z innymi chorobami oka (np. jaskra). Takie osoby na pewno nie odkleiły sobie siatkówki na siłowni, bo od zawsze wiedzą że muszą unikać wysiłku. Z obserwacji zauważyłem, że strach ma wielkie oczy i w znacznej większości wypadków jest bark przeciwwskazań do ćwiczeń na siłowni. Niektórzy czytając na ten temat sami się zniechęcają (np. przeczytali wypowiedź kogoś, komu pogarszał się wzrok) i rezygnują z treningów, zapominając że to sprawa indywidualna i rady należy szukać u okulisty. Często też bez rady lekarza utożsamiamy sobie objawy z siłownią, choć w rzeczywistości wzrok nam, się mógł pogarszać z zupełnie innych powodów.

Pozdrawiam.

Użytkownik luksz edytował ten post 07 wrzesień 2008 - 10:14

ja juz miewalem mroczki przed oczami podczas treningu :F

btw tez tak macie ze jak sie troche napijecie to wam sie wzrok pogarsza ? raz obok centralnego wysiedlismy i palacu kultury nie widzialem

Nadmierne ilości alkoholu etylowego wypłukują karoten (prowitaminę A), zatruwają nerw wzrokowy stad pogorszenie widzenia. Jeśli chodzi o metanol, to już same jego opary powodują pogorszenie wzroku - około 5gramów już spowoduje trwałą ślepotę.

Użytkownik luksz edytował ten post 07 wrzesień 2008 - 10:19

A co do tych mroczków, może być tak, że np na jedno oko i o określonej porze dnia?

Zależy o jakich mroczkach mówisz - jeśli chodzi o męty w oku: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/comm...b2/Floaters.png to występują z reguły przy patrzeniu na jasna powierzchnię w jednym lub obu oczach.

Nie, nie o takich mroczkach mówię. Mam na myśli po prostu dużą czarną plamę na środku pola widzenia, najczęściej wieczorem i jedynie na jedno, akurat słabsze w moim przypadku oko.

Użytkownik Gothy edytował ten post 11 kwiecień 2010 - 18:04

Witam. Wiele czytałam ma temat miopii gdyż u mnie ja stwierdzono. Gdy czytam o tej wadzie wzroku wszędzie praktycznie piszą, m.in. na stronie http://miopia.com.pl, że miopię można leczyć laserowo. Czy możecie mi wyjaśnić na czym ten zabieg polega i czy jest bolesny?