Kreatynka dla poczatkujacego

#1 Gość_mati_19_*

Grupa: Goście

Napisano 05 sierpień 2007 - 10:42

Cos na sile - pierwszy cykl
Wiem, ze najlepszy tutaj bedzie monohydrat, do tego jakas dekstroza, tylko teraz co sie najbardziej oplaca i jest najbardziej wydatne
KReatyna mono - Olimp bedzie odpowiednia??

PS kolega nie chce wydac za duzo pieniedzY

Czy moze cos z Vitalmaxa, Universala??

Użytkownik mati_19 edytował ten post 05 sierpień 2007 - 10:49

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Aminostar Anabolic Booster - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

Optimum 100% Whey Gold Protein - 4500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 358,00 zł)

Bio Tech USA Nitron - 1000ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,99 zł)

Scitec Attack - 720g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

Muscletech MyoBuild 348g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Jaki trening dla 176 cm i 83 kg? , Dieta Low carb do oceny dla 93-94 kg , Plan Treningowy na mase dla początkującego | sprawdzcie czy jest ok , Dietka dla mnie - a raczej aprobacja mojej ;) | help ! , Ułożenie treningu dla mnie.

#2 Viali

Dziewczyny lubią brąz

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 2984
Rejestracja: 25 11 2003
Wiek: 30
Płeć:Mężczyzna
Miasto:stolicaPodkarpacia
Staż [mies.]: 50>

Napisano 05 sierpień 2007 - 10:56

Wszystkie te firmy które wymieniles beda dobre- mono.
Vital-zielony.
Dekstroza-glukoza-kup ją w sklepie sporzywczym.

..to jest stara szkoła, nie pamiętasz tych czasów??..

Dołączona grafika

Piszę poprawnie po polsku.

Jeżeli czegoś nie ma w Google, to znaczy, że to nie istnieje.

Do góry of the page up there ^

#3 Gość_mati_19_*

Grupa: Goście

Napisano 05 sierpień 2007 - 10:59

tez wlasnie myslalem nad vitalem, najbardziej sie oplaca chyba
dzieki za pomoc
pzdr

Do góry of the page up there ^

#4 BoloMat

Jest taki dzień...

Grupa: Użytkownicy
Postów 480
Rejestracja: 08 01 2005
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:KFD
Staż [mies.]: 66

Napisano 05 sierpień 2007 - 14:03

Mogłeś zajrzeć do kreatynowego faq... Niemniej jednak zielony Vital - wybór perfekcyjny :blink:

Nie zapomnij o zestawie multiwitaminowym , dodatkowej porcji magnezu itp.

Rżnij karabinem w bruk ulicy!
Twoja jest krew, a ich jest nafta!
I od stolicy do stolicy
Zawołaj broniąc swej krwawicy:
"Bujać - to my, panowie szlachta!"
ŻYCIE JEST WALKĄ
Zanim zadasz pytanie odnośnie suplementacji KLIKNIJ!

Do góry of the page up there ^

#5 sztandi

KFD Premium

Grupa: KFD pro
Postów 2086
Rejestracja: 21 06 2007
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Łódź
Staż [mies.]: :)

Napisano 12 sierpień 2007 - 19:27

mono jak najbardziej, (tak na marginesie ja bym kupił jakąś w proszku- lepsze to niż kapsułki, ponieważ często za tę samą cenę zawrtość mono w kapsułkach jest mniejsza) ja brałem olimpu mega capsy 150 szt. Ale wogóle olimp jest całkiem w cipkę i dałem chyba ze 40 zł może trochę więcej

Do góry of the page up there ^

#6 M@rlon

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 98
Rejestracja: 16 10 2005
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Zabrze
Staż [mies.]: ??

Napisano 12 sierpień 2007 - 19:37

A tutaj "sztandi" sie z Toba nie zgodze;p:)Ja bralem ta kretke i jestem zadowolony:P:).W kapulkach jest mniej za taka sama cene co w proszku, ale jak masz kapsy masz pewnosc ze calosc trafi do brzuszka;p:) , a z proszkiem juz tak nie jest moim zdaniem;P:).Po drugie 150 kaspow to za malo na cykl, a po trzecie co ty za pierdoly wypisujesz ze kosztuje ponad cztery dychy, jak kosztuje 33 zł(ale, fakt ze kiedys kosztowala 40 zł).Jeszcze dodam ze po ostatnim cyklu na tym przylo mi na klatke rowne 20 kg i przytylem z 4 kg:P:).Moim zdaniem to masz problem z dieta lub treningiem:P:) pozdro:)

Ciągły trening w drodze do chwały świat jest zbyt wielki by być MAŁYM!

Do góry of the page up there ^

#7 adrian_18

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 122
Rejestracja: 25 06 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Łódź
Staż [mies.]: 5 mc

Napisano 12 sierpień 2007 - 22:12

nie chcac zakladac nowego tematu napisze tutaj
zakupie sobie zapewne kreatynke vitamalaxa zielona - polecam w proszku duzo taniej !! ok 40% - jednak jeszcze nie teraz

obecnie trenuje od 5miesiecy - z miesieczna przerwa - i obecnie jestem w trakcie cyklu na redukcje fatu.. zastanawiam sie kiedy optymalnie zaczac cykl Creatynka i jak dlugo powinien trwac - nie jestem jakos napalony na krete dlatego poczekam na odpowiedni czas:) mysle ze spalanie bede jeszcze kontynuowal do konca wrzesnia

Do góry of the page up there ^

#8 SonyeR

Who is the Best ?

Grupa: Spec
Postów 11262
Rejestracja: 23 02 2006
Wiek: 28
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Barcelona
Staż [mies.]: XX

Napisano 12 sierpień 2007 - 22:27

no ot jak skonczysz redukcje to wtedy zacznij
cykl od 6 do 8 tyg na poczatek starczy

To zdjęcie Pameli?

http://www.kfd.pl/dt...nyer-51502.html

Do góry of the page up there ^

#9 adrian_18

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 122
Rejestracja: 25 06 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Łódź
Staż [mies.]: 5 mc

Napisano 12 sierpień 2007 - 23:11

dzieki a jak z iloscia ?

bede bral vitamalaxa w proszku... pisze ze niby 10g dziennie, wystarczy ? kupie puche 900g wiec moze 12g dziennie ??

edit..

opcja hardcore: 15g dziennie przez 8 tyg :P

Użytkownik adrian_18 edytował ten post 12 sierpień 2007 - 23:14