Ćwiczę już ok. 5 lat i zrobiłem może 10-15 cykli na krecie ze stackami włącznie. Praktycznie już nie odczuwam działania mono czy tcm, a w stacki się nie lubie bawic. Mimo to potrzebuje jakiś dodatkowych supli bo mam ciężkie treningi na siłce i MT 5x/tyg. Czy jest sens dalej robić cykle na mono? Chyba to zawsze jakoś będzie działać i usprawniać budowę mięśni itp. mimo że się bezpośrednio nie odczuwa?