Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebookuw jakim celu stosuje się kreatynę na redukcji ?
Kreatyna podczas redukcji
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
Bassfreak 
KFD Silver-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 5507
- Rejestracja: 10 02 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gdańsk , Przymorze
-
Staż [mies.]: 25
Napisano 15 luty 2011 - 11:46
witam , zetknąłem się z przypadkami że osoby na redukcji brały krete
w jakim celu stosuje się kreatynę na redukcji ?
w jakim celu stosuje się kreatynę na redukcji ?
Pomogłem ? Daj 
Aero 04.05.2012 : 605 min
Aero 04.05.2012 : 605 min
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Muscletech - Leukic Hardcore - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Aminostar Kre Alkalyn - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
ActivLab Arginine3 - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,50 zł)
MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Pro Series - 1800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,99 zł)
Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)
--------------------------------------
Muscletech - Leukic Hardcore - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł) Aminostar Kre Alkalyn - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł) ActivLab Arginine3 - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,50 zł) MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Pro Series - 1800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,99 zł) Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
czy to dobra kreatyna ? , Kreatyna - dawkowanie , Dobre białko na redukcji , Ból podczas treningu , KREATYNA | x
czy to dobra kreatyna ? , Kreatyna - dawkowanie , Dobre białko na redukcji , Ból podczas treningu , KREATYNA | x
#2
Raven168in1
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 23
- Rejestracja: 12 09 2010
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:gdzieś w pobliżu
-
Staż [mies.]: 50
Napisano 15 luty 2011 - 14:47
dziwne z tego co słyszałem
to monohydrat kreatyny zwieksza poziom wody podskornej i przeszkadza w dorzezbianiu , nie wiem jak inne formy krety
to monohydrat kreatyny zwieksza poziom wody podskornej i przeszkadza w dorzezbianiu , nie wiem jak inne formy krety
#3
~Mateusz
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 380
- Rejestracja: 22 11 2009
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 15 luty 2011 - 19:31
Użytkownik bassfreak dnia 15-02-2011, 11:46 napisał
witam , zetknąłem się z przypadkami że osoby na redukcji brały krete
w jakim celu stosuje się kreatynę na redukcji ?
w jakim celu stosuje się kreatynę na redukcji ?
jako antykatabolik
Raven168in1 np.pirogronian nie ciągnie tyle wody co zwykłe mono
#4
overse
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2905
- Rejestracja: 03 06 2010
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 04/10
Napisano 15 luty 2011 - 19:33
Użytkownik ~Mateusz dnia 15-02-2011, 19:31 napisał
jako antykatabolik
Raven168in1 np.pirogronian nie ciągnie tyle wody co zwykłe mono
Raven168in1 np.pirogronian nie ciągnie tyle wody co zwykłe mono
no nie tylko jako antykatabolik, jako wzmocnienie również przyrost siły, przy dobrej diecie i aerobach woda się nie zatrzyma a zyskasz czysty mięsień.
#5
Koksik11
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1790
- Rejestracja: 23 09 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lajs Vejgas
-
Staż [mies.]: 18
Napisano 15 luty 2011 - 20:38
W połączeniu jabłczan+spalacz dobre wyjscie na redukcji , jabłczan kreatyny w tym wypadku jako antykatabolik i siłówke mozna robic.
#6
izual
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1075
- Rejestracja: 02 12 2004
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Praszka
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 15 luty 2011 - 20:43
jako antykatabolik na siłę i wytrzymałość
kreatyna nie zalewa tłuszczem wzmacnia organizm dużo osób np stosuje stała suplementacje np w czasie redukcji
kreatyna nie zalewa tłuszczem wzmacnia organizm dużo osób np stosuje stała suplementacje np w czasie redukcji
#7
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 15 luty 2011 - 23:21
Kreatyna to nie antykatabolik, nie bezposrednio.
Ale do cyklu jest przydatna, slowem w praktyce przekalda sie to na zachowanie sily, wytrzymalosci.
Ale do cyklu jest przydatna, slowem w praktyce przekalda sie to na zachowanie sily, wytrzymalosci.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#9
-MAD-
- FST-7
-
- Grupa: KFD Mod
- Postów 7123
- Rejestracja: 25 11 2008
- Wiek: 33
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:USA
-
Staż [mies.]: 3lata
Napisano 16 luty 2011 - 00:14
Nie zapominajcie o regeneracji na kreatynie. Przy treningu na redukcji czyli diecie low carb -wiadomo duzo aerobow. Trening silowy, malo kalorii, malo wegli=slaba regeneracja, malo sily, energii itd.
KreAtyna zdecydowanie pomaga przy redukcji.
KreAtyna zdecydowanie pomaga przy redukcji.
Nie udzielam porad na PW.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Naturell Magnez B6 kfd | Suplementy diety rynek | Glutamina na noc | Olimp Fat Burner Plus | Aminostar Krea-Genic zastosowanie | Whey Protein Crunch cena | Collaflex opis