Kreatyna poczatek

#1 ema

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 3
Rejestracja: 29 09 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 3

Napisano 29 wrzesień 2009 - 12:51

Witam. Mam zamiar kupic sobie kreatyne, nigdy wczesniej jej nie uzywalem i nie wiem jaka na poczatek byla by najlepsza oraz w jakich dawkach ja zazywac. Poki co sie na tym nie znam dlatego pisze i prosze o wyrozumiałosc.
Mam 175 cm wzrostu i 72 kg wagi. Mam prawie 19 lat i cwicze od 3 miesiecy, 3 razy w tygodniu
Z gory dziekuje i pozdrawiam :)

Użytkownik ema edytował ten post 29 wrzesień 2009 - 12:57

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Hi Tec Anabol Protein 91% - 2250g + 1000g Gratis + Hi Tec Betabolic 500g (w wyprzedaży tylko - 219,00 zł)

HI TEC HCA Professional 100 kaps. (w wyprzedaży tylko - 44,99 zł)

Hi Tec Whey Mass Builder 9000G + Creatine Powder 500g za FREE (w wyprzedaży tylko - 198,00 zł)

Aminostar L-Glutamine - 300 kaps. (w wyprzedaży tylko - 74,00 zł)

Interactive Muscle Guard 240 kaps. (w wyprzedaży tylko - 49,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

CM3, faza nasycenia - kreatyna, jabłczan , Po jakim czasie spalacz od cyklu Cytonox + Cytocell`+ Kreatyna? | jaki, kiedy , Kreatyna a odżywka białkowa , Kreatyna i kreatyna.. , Kreatyna X-Pand | czy to prawda ze nie mozna

#2 ~Mata

Super spamer

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 5182
Rejestracja: 20 11 2008
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:kujawy
Staż [mies.]: 24>

Napisano 29 wrzesień 2009 - 12:55

wiek staz? uzupelnij profil

DT- MATA
ROZTRENOWANIE
http://www.kfd.pl/dt...tml#entry803594

Do góry of the page up there ^

#3 ema

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 3
Rejestracja: 29 09 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 3

Napisano 29 wrzesień 2009 - 13:22

Prosil bym o pomoc kogos kto sie na tym zna :) wiadomo chce zeby efekty byly jak najlepsze :p z gory dzieki

Do góry of the page up there ^

#4 Czilos

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 747
Rejestracja: 25 02 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Sosnowiec/BMC
Staż [mies.]: 48

Napisano 29 wrzesień 2009 - 13:25

Za szybko sie bierzesz za krete. 3 miesiace i juz nic z siebie nie wydusisz ? Zmien trening, diete, intensywnosc. Ale jezeli sie uprzesz no to Monohydrant. Ale osobiscie poczekalbym na twoim miejscu i wzial sie za miche i dobry trening.

Parówki na wodzie z lichenia = FUCKING MONSTER MASS !

Do góry of the page up there ^

#5 ema

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 3
Rejestracja: 29 09 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 3

Napisano 29 wrzesień 2009 - 13:33

Niechodzi o to ze nic nie wydusze ale poprostu moim znajomi tak robili i mieli przez to szybsze efekty. O to mi glownie chodzi chodzi. A mogłbys mi jeszcze napisac ile mniej wiecej kosztuje Monohydrant i w jakich dawkach sie go zarzywa?

Do góry of the page up there ^

#6 Czilos

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 747
Rejestracja: 25 02 2007
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Sosnowiec/BMC
Staż [mies.]: 48

Napisano 29 wrzesień 2009 - 13:35

http://www.kfd.pl/kr...-faq-27296.html

Co do krety: Vitalmax/Universal/Kaizen ostatnio coraz czesciej chwala tez Treca no a koszt zobacz sobie na kfd.

Parówki na wodzie z lichenia = FUCKING MONSTER MASS !

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

KFD.PL: Kreatyna poczatek - Forum KFD.pl