Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam. Jaka kreatyne na 1cykl proponujecie (chcuialbym cos w tab) Prosil bym o konkretne odpowiedzi sporo sie naczukalem na forum lecz bylo cos takiego: jeden koles cos proponuje drugi mowi ze nie i daje cos innego trzeci podobnie jak drugi itd:/
Pozdro
Kreatyna na 1cykl
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Muscletech - Leukic Hardcore - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Aminostar Kre Alkalyn - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
ActivLab Arginine3 - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,50 zł)
MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Pro Series - 1800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,99 zł)
Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)
--------------------------------------
Muscletech - Leukic Hardcore - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł) Aminostar Kre Alkalyn - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł) ActivLab Arginine3 - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,50 zł) MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Pro Series - 1800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,99 zł) Nutrabolics Isobolic 2270g (akurat w wyprzedaży, tylko - 184,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jaka odżywka? , Kreatyna + Dekstroza, pomocy. | jak dozować najlepiej. , Kreatyna Olimp Mega Caps , Dieta i kreatyna | kilka pytan , Jaka Kreatyna bedzie najlepsza ?
Jaka odżywka? , Kreatyna + Dekstroza, pomocy. | jak dozować najlepiej. , Kreatyna Olimp Mega Caps , Dieta i kreatyna | kilka pytan , Jaka Kreatyna bedzie najlepsza ?
#2
Hybrid Dragonfly 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 498
- Rejestracja: 15 01 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Warszawa
-
Staż [mies.]: -
Napisano 10 kwiecień 2007 - 19:18
No to w tym wypadku chyba nie bedzie inaczej :)
Sluchaj, najlepszy jest na pierwszy cykl monohydrat, z tym kazdy sie zgodzi. Jesli chcesz kupic kapsach to wiecej zaplacisz, moim zdaniem lepiej kupic w proszku a lepsza. Moim zdaniem najlepsza jest kreatyna od Universala.
Sluchaj, najlepszy jest na pierwszy cykl monohydrat, z tym kazdy sie zgodzi. Jesli chcesz kupic kapsach to wiecej zaplacisz, moim zdaniem lepiej kupic w proszku a lepsza. Moim zdaniem najlepsza jest kreatyna od Universala.
#3
Radar
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 334
- Rejestracja: 13 04 2004
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wioska Cudów
-
Staż [mies.]: 42
Napisano 10 kwiecień 2007 - 19:25
Temat poruszany wielkrotnie. Nie wiem, boicie się tej wyszukiwarki czy co?
Jak napisał kolega wyżej, na 1 raz monohydrat, najlepiej w proszku. Nie musisz brać tej z Universala, możes kupić coś tańszego, a też cie pokopie. pzdr.
Jak napisał kolega wyżej, na 1 raz monohydrat, najlepiej w proszku. Nie musisz brać tej z Universala, możes kupić coś tańszego, a też cie pokopie. pzdr.
I am the artist. The marble is me. This pursuit will refine me.
#4
Urbi_
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 21
- Rejestracja: 18 11 2006
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 24
Napisano 10 kwiecień 2007 - 19:51
Jednak wolal bym w tabsach (chodzi o dawkowanie najprosciej w tabsach). Na allegro znalazlem tylko 1monohydrat w tab 300tab: Activita Creatine Monohydrat Capsules 300 kaps dosc tanie bo:39zł Czy to jest wystarczajace??
Ps. Glupie pytanie ale glownie chodzi mi o mase:) Jakich efektow mozna spodziewac sie po 1cyklu mono? Wiem ze to sprawa indywidualna ale tak orientacyjnie.
Pozdro
Ps. Glupie pytanie ale glownie chodzi mi o mase:) Jakich efektow mozna spodziewac sie po 1cyklu mono? Wiem ze to sprawa indywidualna ale tak orientacyjnie.
Pozdro
#5
~Maruda
- GTFO!!
-
- Grupa: Spec
- Postów 9523
- Rejestracja: 28 03 2003
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:ja mam wiedzieć?!
-
Staż [mies.]: -
Napisano 11 kwiecień 2007 - 06:18
Cytat
(chodzi o dawkowanie najprosciej w tabsach).
tylko czy aby napewno opłaca się rezygnować z jakości kreatyny na rzecz pozornej łatwości dawkowania?
kretkę w proszku wcale nie tak trudno się dawkuje.. jedna płaska łyżeczka od herbaty i jazda.. kilka mg w jedną czy drugą stronę Cię nie zbawi.. a w przypadku który podałeś (Activita) w porównaniu do Universala na jakości trochę stracisz..
#6
.Kuba.
- Spam to mój żywioł
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 3507
- Rejestracja: 16 04 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Londyn
-
Staż [mies.]: rosnie
Napisano 11 kwiecień 2007 - 07:14
Wez lepiej w proszku. Taniej wyjdzie i moim zdaniem jest lepsza. A jesli koniecznie sie uparles na ta w kaspach to mozesz wziac Mega Capsy z Olimpu. Podobno nie jest zla.
pozdro
pozdro
#7
Dr X
- generał
-
- Grupa: Spec
- Postów 4435
- Rejestracja: 23 05 2006
- Wiek: 32
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:od Ciebie z domu
-
Staż [mies.]: w pyte
Napisano 11 kwiecień 2007 - 11:51
jak wolisz w capsach to bierz w capsach. Krestyna w Capsułce ma ta przewage nad proszkiem że całość w stanie naruszonym dostaje się do żołądka (nie chdzi o tabletki tylko capsułki) no i łatwiej jest dawkować. Większość dobrych stacków kreatynowych jest w proszku, w przypadku monohydratu nie ma to specjalnie znaczenia jaką formę podania wybierzesz. Pamiętaj tez o diecie bo kreatyna to tylko energia dla mięśni i bez budulca nic ci nie urośnie...
#10
Urbi_
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 21
- Rejestracja: 18 11 2006
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 24
Napisano 11 kwiecień 2007 - 13:29
Ok wiedzialem ze tak bedzie ze z 10rodzajow kre. i co wybrac 
Wiec moze tak: Chodzi mi o 1cykl na kreatynie, w miare tanie (tzn. do 60zl) No i w tab. Ile i jak dawkowac przy cwiczeniach na mase. No i czekam na konkrety. PozdrO
Wiec moze tak: Chodzi mi o 1cykl na kreatynie, w miare tanie (tzn. do 60zl) No i w tab. Ile i jak dawkowac przy cwiczeniach na mase. No i czekam na konkrety. PozdrO
#11
SonyeR
- Who is the Best ?
-
- Grupa: Spec
- Postów 11262
- Rejestracja: 23 02 2006
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Barcelona
-
Staż [mies.]: XX
Napisano 11 kwiecień 2007 - 13:39
Użytkownik Urbi_ dnia 11-04-2007, 14:29 napisał
Ok wiedzialem ze tak bedzie ze z 10rodzajow kre. i co wybrac
Wiec moze tak: Chodzi mi o 1cykl na kreatynie, w miare tanie (tzn. do 60zl) No i w tab. Ile i jak dawkowac przy cwiczeniach na mase. No i czekam na konkrety. PozdrO
Wiec moze tak: Chodzi mi o 1cykl na kreatynie, w miare tanie (tzn. do 60zl) No i w tab. Ile i jak dawkowac przy cwiczeniach na mase. No i czekam na konkrety. PozdrO
Mega Capsy z Olimpu
#12
Paul24333
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2004
- Rejestracja: 11 07 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z Opolszczyzny
-
Staż [mies.]: średni
Napisano 11 kwiecień 2007 - 13:42
dokładnie jestem tego samego zdania mega capsy z olimpu(sam od nich zaczynałem i nienarzekałem)
Nieplanowana przerwa w ćwiczeniach.
Jaka długa?
6 miesięcy, może 12, a może jeszcze dłuższa...
Jaka długa?
6 miesięcy, może 12, a może jeszcze dłuższa...
#16
Urbi_
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 21
- Rejestracja: 18 11 2006
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 24
Napisano 11 kwiecień 2007 - 16:17
Glownie zalezy mi na masie:] A tauryna chyba jest do tego aby mozna bylo przeprowadzac dluzsze i ciezsze treningi.
W sumie mam bialko 300g kupie 300tab kreatyny mysle ze na 1cykl wystarczajaco?
W sumie mam bialko 300g kupie 300tab kreatyny mysle ze na 1cykl wystarczajaco?
#17
Paul24333
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2004
- Rejestracja: 11 07 2006
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z Opolszczyzny
-
Staż [mies.]: średni
Napisano 11 kwiecień 2007 - 16:29
300g białka, czy 3000g, bo 300 jeśli masz braki diecie napewno ci nie wystarczy
co do kretki biorąc po 10 g dziennie starczy ci na ponad 5(37,5dni) tygodniowy cykl, czyli ok
co do kretki biorąc po 10 g dziennie starczy ci na ponad 5(37,5dni) tygodniowy cykl, czyli ok
Nieplanowana przerwa w ćwiczeniach.
Jaka długa?
6 miesięcy, może 12, a może jeszcze dłuższa...
Jaka długa?
6 miesięcy, może 12, a może jeszcze dłuższa...
#18
.Kuba.
- Spam to mój żywioł
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 3507
- Rejestracja: 16 04 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Londyn
-
Staż [mies.]: rosnie
Napisano 11 kwiecień 2007 - 17:33
Jesli masz bardzo male braki w diecie to bialko starczy ci na parenascie dni.Ale to naprwade musisz miec dobra diete. Inaczej nie starczy ci tego bialka pewnie nawet na tydzien.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Naturell Magnez B6 kfd | Suplementy diety rynek | Glutamina na noc | Olimp Fat Burner Plus | Aminostar Krea-Genic zastosowanie | Whey Protein Crunch cena | Collaflex opis