Skocz do zawartości


  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
antekjames

antekjames

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 229 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rybnik
    • Staż [mies.]: 2
    Dzisiaj byłem osobiscie u Kamila Majka z pomocą co do dawkowania Kreatyny Monohydrat 1250 Olimpu. Otóz zalecił mi stosowac ja 3x dziennie po 2 kapsułki. Jakie jest Wasze zdanie na ten temat ?

    pzdr.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):


  • OstroVit Extra Pure Leucine - 200gOstroVit Extra Pure Leucine - 200g 29.49 zł 29.49 zł
  • FA Whey Protein 2270gFA Whey Protein 2270g 182.00 zł 165.00 zł
  • BSN Amino X - 1015g [70 porcji]BSN Amino X - 1015g [70 porcji] 208.00 zł 189.00 zł
  • FLEXUS 30 tabs. [Produkt roku 2011]FLEXUS 30 tabs. [Produkt roku 2011] 41.7 zł 34.00 zł
  • ActivLab Glutamine Xtra 450gActivLab Glutamine Xtra 450g 65.00 zł 59.00 zł
  • BSN True Mass - 2610gBSN True Mass - 2610g 192.00 zł 174.99 zł
  • FA Xtreme Mass Effect 5000gFA Xtreme Mass Effect 5000g 153.00 zł 139.00 zł
  • Optimum Casein 100% - 930gOptimum Casein 100% - 930g 129.00 zł 129.00 zł
  • Universal GH Max - 180 tablUniversal GH Max - 180 tabl 99.00 zł 88.5 zł
  • KFD Premium Pre-Workout II - 375 gKFD Premium Pre-Workout II - 375 g 55.00 zł 49.00 zł
  • BSN Cell Mass 2.0 - 525gBSN Cell Mass 2.0 - 525g 159.00 zł 159.00 zł
  • Scitec BCAA 6400 - 375 tabl.Scitec BCAA 6400 - 375 tabl. 89.00 zł 78.00 zł


  • Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    dymek138

    dymek138

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 763 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wlkp.
    • Staż [mies.]: Lata
    Dobrze zalecił . Możesz również robić tak : 5g rano do śniadania , 5g po treningu .
    Czyli 3 kap. rano , 3 po treningu.
    • 0

    #3
    antekjames

    antekjames

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 229 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rybnik
    • Staż [mies.]: 2

    Dobrze zalecił . Możesz również robić tak : 5g rano do śniadania , 5g po treningu .
    Czyli 3 kap. rano , 3 po treningu.


    Kamil mi poradził tak stosować poniewaz jezeli bierze sie 2 dawki po 5g to sie nie da rady to wchlonac..wiec po co marnotrawic kreatynke :P a tak wogole 3 kaps to 3,75g a nie 5g :P
    • 0

    #4
    dymek138

    dymek138

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 763 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wlkp.
    • Staż [mies.]: Lata
    Zależy kolego jaka creatyna ;)
    Przykładowo w 12tab.Cm3 masz 15g ..
    • 0

    #5
    BornToFight

    BornToFight

      Struś Pędziwiatr

    • Spec
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8973 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:najstarsze
    • Staż [mies.]: 28
    no to masz ode mnie urlop za świadome zakładanie 2 tematu http://www.kfd.pl/kr...nie-113454.html
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko