Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam.
Mam pytanie czy warto brać przez pierwsze 5 dni po 20g dziennie kreatyny jak pisze Animal , czy stosować od początku po 10g dziennie w DNT i Dt
Kreatyna - jak stosować?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
![PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji]](http://sklep.kfd.pl//cache/82d06e012eb7c0b9231b96062612749c_62x62.jpg "PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji]")
PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Bio Tech USA L-Carnitine 3000 Ampule 20 amp. x 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Now L-Carnityne 500mg - 60 caps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
Bio Tech USA Creatine Monohydrate - 500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł)
Bio Tech USA Amino Nitron - 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,30 zł)
--------------------------------------
PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Bio Tech USA L-Carnitine 3000 Ampule 20 amp. x 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Now L-Carnityne 500mg - 60 caps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł) Bio Tech USA Creatine Monohydrate - 500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,00 zł) Bio Tech USA Amino Nitron - 25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,30 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jakie ćwiczenia na brzuch, oprócz a6w i ABS 2? , Kreatyna - czy brać? , Jak się przygotować do ligii? , Jak przybrać na wadze? | Problem z masówka , Jak schudnąć z brzucha i boczków
Jakie ćwiczenia na brzuch, oprócz a6w i ABS 2? , Kreatyna - czy brać? , Jak się przygotować do ligii? , Jak przybrać na wadze? | Problem z masówka , Jak schudnąć z brzucha i boczków
#3
Wdzk 
KFD Gold-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 456
- Rejestracja: 27 08 2009
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 08 grudzień 2010 - 16:09
podbno orgaznim moze przyswoić 10g dziennie , jezeli bede brał 15g na 2 dni to mi zostanie ponad 100g jezeli zrobie 6tyg cykl bo dłuzej nie chce bo nie jest to zalecane. Wiec moze juz lepiej brać poo 20g czy tylko strace te kilkadziesiat gram ?
#4
Rawhide
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1104
- Rejestracja: 16 09 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:7milowy las
-
Staż [mies.]: 56
Napisano 08 grudzień 2010 - 17:01
DT: 5g po śniadaniu, 5g po treningu
DNT: 5g po śniadaniu
Tak bierz, więcej nie potrzeba, stracisz tylko proszek.
DNT: 5g po śniadaniu
Tak bierz, więcej nie potrzeba, stracisz tylko proszek.
To są tylko porady i mają jedynie charakter informacyjny, autor nie ponosi odpowiedzialności za skutki uboczne wynikłe z ich stosowania.
Numquam cede
Cytat
Witam, mam takie pytanie bo na google ani na kalkulatorze nie moge znaleść, ile ma Białka, tłuszczy, Wegli 150g piersi z kurczaka. Możesz mi pomóc? ) z góry dziękuje
Numquam cede
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Naturell Magnez B6 kfd | Suplementy diety rynek | Glutamina na noc | Olimp Fat Burner Plus | Aminostar Krea-Genic zastosowanie | Whey Protein Crunch cena | Collaflex opis