KRE-ALKALYN PH Correct Creatine OLIMP
#1
Napisano 28 lipiec 2006 - 20:17
#0 Doradca KFD
Weider 100% Casein - 1800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,00 zł)
Ultimate Horse Power - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 135,00 zł)
Panthera Primaltein Mass - 4500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
Bio Tech USA -L-Glutamine - 500 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,99 zł)
Hi Tec - L-glutamin 600g + HI-TEC NUTRISEARCH Vitamin 240 kaps o wartości 69 zł za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 96,90 zł)--------------------------------------
Olimp - Carbo na siłę ?? | czy Olimp Carbo nadaje się na siłę ?? , Olimp 100% Natural Whey Protein Isolate | 1000 i 2500g , Jakie suplementy Olimp? , Jak dawkować VITALMAX CREATINE + TAURYNA + CARBO | .. , Massacra 1375g olimp
#2
Napisano 28 lipiec 2006 - 20:23
#3
Napisano 28 lipiec 2006 - 20:43
poszukaj troche ....
#4
Napisano 29 lipiec 2006 - 10:08
#6
Napisano 30 lipiec 2006 - 14:52
moje + i -
+:
1.brak spuchniecia od wody miesnie maja lepsza jakosc
2.bardzo wydajna i opłacalna dla osob ktore zaczynaja przygode z keratyną to chyba najtanszy i najlepszy wybor poniewaz juz 2-3 kaps w DT dają solidny efekt
3.brak jakich kolwiek efektow ubocznych czyli: bole brzucha , biegunki, bole głowy itp
4.samopoczucie po niej jest duzo lepsze (w moim przypadku) niz po zwyklych mono
5.Mysle ze wiecej sily :)
-:
1.W moim przypadku porzadnie zaczela dzialac dopiero po 1tygodniu ale mozliwe ze to ze wzgledu na za mala dawke (2 kaps na 100kg mojej wagi) PS:innym radze zaczac od dawki 3 kaps w DT i stopniowo zwiekszac poniewaz lepiej widac efekt
2.chociaz biore dodatkowo BCAA i Bialko to podczas treningow w odruznieniu od mono kredki nie czulem takiego nabuzowania i cwiczylo mi sie bardziej ospale ..ale mysle ze to ze wzgledu na to ze mono zwiekszalo znacznie moje cisnienie krwi
3.Mimo wszystko Jesli chodzi o sile lub rzeźbe Kre-Alkalyn napewno spisuje sie bardzo dobrze leczy w przpadku masy to mono jednak lepiej daje sobie rade (moze ze wzgledu na nachodzeniu woda)
To moja cala opinia na jej temat wlasnie koncze 3 tydzien jej brania i zaczynam od 4 tyg. 4kaps w Dt i 2/3 w DNT caly cykl ukoncze w ~7 tygodni i wtedy napisze w podwieszonym dziale pelen efekt i przyrosty narazie moge powiedziec ze zaczyna isc ladnie sila w przykladzie podam moje zapiski z wyciskania lezac:
Tydzien Przed Cyklem :
Jestem tuz po zlamaniu prawej dloni i po 4 tydoniowym unieruchomieniu reki co wiązalo sie zbesporednim zaprzestaniu cwiczen na 8 tygodni. Teraz jest wlasnie moj 3 tydzien cwiczen po powrocie na silke i za tyddzien mam zamiar brac sie za cykl
Wl-~10x kg przy czym przed kontuzją Wl-~12x
1 Dzien Przed :
wszytskich zakwasow juz sie pozbylem jestem w niezlej kondycji zdecydowalem sie wreszcie na BCAA z Treca , Bialko z HI TEC PROTEIN 2500g (125 zl) i Kre-Alkalyn 120 kaps
1 Dzien Brania: Cwicze klatke wzielem 2 Kaps poniewaz postanowilem ze bede stopniowo zwiekszac dawke zeby organizm przywyczaic do tego suplementu poniwaz nie wiem jakie bede efekty PS:Nie czuje nic oprucz zdenerwowania i nabuzowania sila oczywyscie nie ulegla zmianie w 1 dniu tylko troche wytrzyma
3 dzien brania: To samo co w 1 tylko Lepiej sie czuje
(1 DZien)2 Tydzien :
Cwicze znowu klatke tylko ze dzisiaj wzielem juz 3 Kaps po raz pierwszy i czuje sie zaje**** nabuzowany pelen energi miesnie same z siebie sa strasznie spiente porowonojac to poprzedniego tygodnia Wyciskanie leząc wyglądalo tak:
1 Tydzien: 2 Tydzien:
1 seria x 12(50 KG) 1 seria x 12 (60 KG)
2 seria x 9 (70 KG) 2 seria x 10 (70 KG)
3 seria x 8 (75 KG) 3 seria x 8 (80 KG)
4 seria x 5 (80 Kg) 4 seria x 7 (85 KG)
5 seria x 3 (85 Kg ) 5 seria x 4 (95 KG)
I to na Tyle by bylo
#7
Napisano 02 sierpień 2006 - 07:29
#8
Napisano 02 sierpień 2006 - 09:37
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Debelizyna | HI TEC Glucosamin zastosowanie | Olimp L-Carnitine 1500 efekty | Oeparol efekty | Actions Whey Gainer suplementy | Universal Amino 2700 sklep | Bio Tech OX Shock dawkowanie
Pomoc










KFD Silver



