KFD.PL: Kontuzje kolana - Forum KFD.pl

Jestem dość wysportowany i nie wiem dlaczego,ale spotykam się dość często z kontuzjami kolana. Czy kontuzje kolana może raz po raz dotyczyć tego samego miejsca. Czy osób, które uprawiają sport kontuzje kolana sacoziennością? Mam sie do tego po prostu przyzwyczaić?

Wszelkiego typu kontuzje kolana występują niezwykle często u osób aktywnie uprawiających sport np. narciarstwo, piłka nożna, koszykówka.
Uszkodzeniu więzadła i kola towarzyszy dość silny ból i obrzęk stawu.
Ból rośnie zazwyczaj powoli i może być stosunkowo niewielki, co bywa powodem bagatelizowania urazu. Dodatkowo wystąpić może uczucie niestabilności, ?uciekania?, oraz przeskakiwania w kolanie.
Staw kolanowy jest największym i dość mocno narażonym na kontuzje stawem człowieka.
Prawidłowa czynność tego stawu może decydować o ruchach kończyn dolnych oraz całego narządu ruchu. Nadmierne eksploatowanie stawów, czy właśnie uprawianie sportu oraz nadwaga powoduje to najczęstsze pojawiające się przyczyny kontuzji kolan.