Witam wszystkich,

sprawa wygląda następująco lubię pograć sobie w nogę. Oczywiście przed meczem dobrze się rozgrzewam. Jednakże podczas gry nawet przy pierwszym mocniejszym wymachu czuje silny ból z przodu uda (mięśnie proste uda bodajże) po czym mam już problem ze swobodnym bieganiem, a co dopiero z zagrywaniem piłki tą nogą, któremu towarzyszy później już taki ból że boję się dotykać piłkę. Później pojawia się charakterystyczny mały okrągły siniaczek w bolącym miejscu. Który gdy zniknie przy kolejnej podobnej sytuacji i grze w piłkę na nowo się pojawią niemal w identycznym miejscu. Gdzie może leżeć problem? W zbyt spiętych skróconych mięśniach prostych uda?
pozdrawiam serdecznie.