Cześc. Mam kolege, który jest sportowcem. Teraz zamknął sie w domu i z nikim nie chce rozmawiać. Jego trener powiedział mi, że doznał kontuzji mięśnia dwugłowego uda. Czy jest to jakaś ciężka kontuzja?Da się z tego wyjść? Podobno miał grac mecz w ta sobote i to bardzo ważny, ale ze względu na ta kontuzje nie bedzie w nim uczestniczył.

Taka kontuzja to naprawde szok dla piłkarza, przed ktorym byla możliwość grania na meczu. Ja również na 99% nabawiłem sie urazu naderwania mięśnia dwugłowego uda.
Podczas kopnięcia piłki prawa nogą poczułem w nodze przeciwnej jak coś "strzeliło" z tyłu uda. Czuje tylko ból i stosuje maści, ale również ciężko mi idzie poniesienie się z tej kontuzji.

Ja kiedys również miałem kontuzje mięśnia dwugłowego uda.

U mnie wyglądało to tak, że leżałem przez jakies 3-4 dni w łóżku non-stop, kiedy już w miare moglem ruszac noga zacząłem chodzić - podobno to wazne, trzeba rozchodzić noge i nie pozostawiać jej w bezruchu.

Pierwszego dnia przykladali mi do nogi lód (zeby mniej bolalo), potem juz tylko smarowali zwyklymi masciami w stylu "bengaja" etc. Teraz już znow mogę normalnie chodzić i biegać

Jeśli lekarz sugeruje tylko maść i lód to znaczy, że nie jest tak źle. Porozmawiaj z kolegą, żeby dał sobie pomóc. Jeszcze nic straconego. Kontuzje mięśnia dwugłowego uda bardzo często spotyka piłkarzy. Niektórzy z tego wychodza naprawde bez skutków ubocznych.