Problem z kolanem mam od połowy lutego tego roku... Skręciłem kolano podczas gry w piłkę nożną, udałem się do ortopedy i dostałem zwolnienie z w-f do końca marca oraz rehabilitacje (krio, laser, magnetoterapie i ćwiczenia wzmacniające), na początku kwietnia ponownie skręciłem kolano (podczas biegnięcia do piłki nadepnąłem na jakąś nierówność i kontuzja się odnowiła). Ortopeda postanowił mnie skierować na rezonans magnetyczny i wynik był taki:
Brak prawidłowego sygnału więzadła krzyżowego przedniego i przednie nienadwichnięcie kości piszczelowej jak po przebytym całkowitym zerwaniu proksymalnego końca ACL.
Prawidłowy sygnał szpiku kości objętych zakresem badania oraz brak obrzęku w rzucie zerwanego końca więzadła przemawiają za dawno przebytym zerwaniem.
Umiarkowany wysięk w stawie.
W tylnym rogu łąkotki przyśrodkowej niewielkie uszkodzenie przyczepu piszczelowego do torebki stawowej. Powierzchnia udowa i piszczelowa tylnego rogu bez pęknięć.
Trzon i przedni róg MM prawidłowy.
Łąkotka boczna więzadła poboczne więzadła krzyżowe tylne bez cech uszkodzenia.
W stawie rzepokowo-udowym niewielka lateralizacja rzepki poza tym bez istotnej patologii.
W dole podkolanowym torbiel Bakera z obecnością wewnętrznych przegród.
Ortopeda zapytał się mnie czy podczas chodzenia "ucieka" mi kolano... Odpowiedziałem, że nie i dodałem że nawet podczas biegnięcia mi nie "ucieka", stwierdził wtedy że wystarczą ćwiczenia wzmacniające i obędzie się bez artroskopii i rekonstrukcji kolana, jednak nie wiem czy Jego diagnoza jest słuszna, proszę Was o pomoc.
Chciałbym się jeszcze Was doradzić, jaki ściągacz najlepiej kupić aby odpowiednio usztywnił stawy, ale nie krępował ruchu (krótko rzecz biorąc, żebym mógł grac w nim, w piłkę).
Z góry dzięki za pomoc! Pozdrawiam.
Kontuzja kolana.
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Six Star Drenalin 60tab (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,90 zł)
Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie] (akurat w wyprzedaży, tylko - 209,00 zł)
Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
--------------------------------------
Six Star Drenalin 60tab (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,90 zł)
Scitec Amino Magic - 500g [amino+glutamina] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Optimum Platinum Hydrowhey 1590g [nr 1 na świecie] (akurat w wyprzedaży, tylko - 209,00 zł)
Nutrend Reg-ge Unisport - 500 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Poczatkujacy prosi o POMOC! | Białko i Kreatyna , kontuzja na cyklu pomocy , Trening - pomoc | Problemy.. ;/ , Plan treningowy do sprawdzenia | pomocy pilnie potrzebny plan! , Xpand + mono + amino + mutant mass | pomoc w rozpisaniu
Poczatkujacy prosi o POMOC! | Białko i Kreatyna , kontuzja na cyklu pomocy , Trening - pomoc | Problemy.. ;/ , Plan treningowy do sprawdzenia | pomocy pilnie potrzebny plan! , Xpand + mono + amino + mutant mass | pomoc w rozpisaniu
#2
Napisano 12 sierpień 2009 - 20:54
Diagnoza jest wg. mnie jest słuszna nie ma co się pchać na stół na to zawsze jest pora.
Też mam uszkodzenia więzadła trenowałem wzmacniałem i problemów było brak. Mogłem swobodnie biegać,
jeździć na desce a nawet trenować boks czy robić przysiady ze sporym obciążeniem aczkolwiek trzeba przy tym bardzo uważać. Sęk jest w tym, że operacja nie daje gwarancji poprawy a ponowna rehabilitacja itp. pomijając koszta to też męczarnia. A i tak na nogę będziesz musiał uważać i tak.
Też mam uszkodzenia więzadła trenowałem wzmacniałem i problemów było brak. Mogłem swobodnie biegać,
jeździć na desce a nawet trenować boks czy robić przysiady ze sporym obciążeniem aczkolwiek trzeba przy tym bardzo uważać. Sęk jest w tym, że operacja nie daje gwarancji poprawy a ponowna rehabilitacja itp. pomijając koszta to też męczarnia. A i tak na nogę będziesz musiał uważać i tak.
#3
Napisano 12 sierpień 2009 - 21:57
Możesz próbować dalej z tą rehabilitacją i ćwiczeniami wzmacniającymi chociaż z własnego doświadczenia wiem, że od tego kolana nie wyleczysz. Ja zerwałem 3-krotnie więzadła poboczne i również miałem rehabilitacje, ćwiczenia wzmacniające potem stabilizator na kolano i prędzej czy później kontuzja się odnawiała więc postanowiłem zrobić artroskopie. Po zabiegu z kolanem wszystko ok kontuzja już nie wróciła. Także możesz próbować z tymi rehabilitacjami etc choć ja osobiście jestem sceptycznie do tego nastawiony, jeżeli kontuzja będzie się powtarzać to radzę udać się na konsultacje w sprawie artroskopii do dobrego ortopedy.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Universal Natural Sterol Complex | Trec CM3 lek | Naturell Czosnek Forte cena | Witamina b2 nadmiar | Jak usunąć opuchliznę | Ból pleców na dole | Granisetron Teva
Pomoc










