Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Dostałem zapalenia gardła, rozłożyło mi zatoki i gorączka. Musiałem odpuścić treningi na ponad tydzień. Wczoraj był pierwszy dzień bez gorączki, wrócił mi apetyt. Nadal męczy mnie zalegająca ropa w płucach i spływająca z nosa. Czy mogę wrócić od dziś do treningu?
Końcówka choroby a trening
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Gaspari BCAA 6000 - 360 tabl (2x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
Aminostar Protein Bar - 65g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)
BSN Hyper FX 324g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
KFD CarboLite - 4kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 68,90 zł)
USA Laboratories Cutting Edge - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,78 zł)
--------------------------------------
Gaspari BCAA 6000 - 360 tabl (2x180) (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł) Aminostar Protein Bar - 65g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł) BSN Hyper FX 324g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) KFD CarboLite - 4kg + 1kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 68,90 zł) USA Laboratories Cutting Edge - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,78 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dziennik treningowy - PAranormal , Plan treningowy po Split do oceny , trening 5 dniowy , TRENING SPLIT NA MASĘ DO OCENY | TRENING NA MASE DO OCENY , Trening chatoryczny łączenie partii | KLATKA + PLECY (SS)
Dziennik treningowy - PAranormal , Plan treningowy po Split do oceny , trening 5 dniowy , TRENING SPLIT NA MASĘ DO OCENY | TRENING NA MASE DO OCENY , Trening chatoryczny łączenie partii | KLATKA + PLECY (SS)
#2
**Kamil** 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Spamer ;)
- Postów 686
- Rejestracja: 20 11 2010
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 7
Napisano 24 lipiec 2011 - 09:07
Nic na siłę jak cie męczy to nie wracaj wyzdrowiej na 100% i dopiero wracaj nie ma sensu żebyś się męczył .
- co Cię motywuje do treningów najbardziej?
- to że jak jutro rano wstane to już będę większy.
Pomogłem ? , Daj +
Mój DT
Treningi : OFF
Dieta : OFF
Wkrótce powrót zapraszam do Dt
- to że jak jutro rano wstane to już będę większy.
Pomogłem ? , Daj +
Mój DT
Treningi : OFF
Dieta : OFF
Wkrótce powrót zapraszam do Dt
#3
patalacho
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 771
- Rejestracja: 24 05 2011
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Stalowa Wola
-
Staż [mies.]: ≈10
Napisano 24 lipiec 2011 - 09:14
Jak zalega ci ropa w płucach jeszcze to przy treningu mogą cię płuca boleć (o ile nie bolą teraz) i możesz mieć problemy z oddychaniem. Wykuruj się i wróć do ćwiczeń.
Pomogłem? Kliknij w 
"...Kilka lat temu zaczął na siłowni pakować
Chciał mieć szybkie wyniki, więc zainwestował w towar
Dzisiaj siadają mu stawy, psychika i wątroba..."
"...Kilka lat temu zaczął na siłowni pakować
Chciał mieć szybkie wyniki, więc zainwestował w towar
Dzisiaj siadają mu stawy, psychika i wątroba..."
#4
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 24 lipiec 2011 - 09:15
Ja bym trenował, ale wszystko na własną odpowiedzialność, większość osób doradzi na pewno , aby nie trenować.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#6
lemn
KFD Premium-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2541
- Rejestracja: 12 12 2009
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 24 lipiec 2011 - 09:20
Mnie o ile męczy kaszel , katar czy kichanie to ide ćwiczyć
Zawsze są ci jeszcze lepsi... Ale z każdym miesiącem coraz mniej...
Mój dziennik treningowy ! Zapraszam
Mój dziennik treningowy ! Zapraszam
#9
Gumunia
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 195
- Rejestracja: 18 06 2011
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Rzeszów
-
Staż [mies.]: 3
Napisano 24 lipiec 2011 - 12:45
fffffffffOsobiscie bym zaczal cwiczyc, delikatny trening zeby rozruszac miesnie przed wyzdrowieniem. A ruch (tylko z umiarem) to zrobie w takim stanie.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Leczenie blizn | PEAK A-Z Vitamins apteka | Serious Mass apteka | PEAK Whey Protein apteka | Tested BCAA opis | Isotrex | Whey Pro lek