Koledzy pomóżcie w wyborze białka !
#1
Napisano 06 luty 2010 - 10:22
OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 2500G
OLIMP EGG PROTEIN 3000G
HI TEC ANABOLIC PROTEIN 2500g+1kg
HI TEC Whey Fusion 2250g+1000g
HI TEC PROTEIN 2500g +1000g
#0 Doradca KFD
Activlab 6 Protein Blend - 2000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 138,99 zł)
Nutrabolics Hyper Whey 2,27kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 137,00 zł)
Weider Cell Attack - 1,2kg + 90 Caps (akurat w wyprzedaży, tylko - 165,00 zł)
Tested Burner - 68kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,00 zł)
Hi Tec Whey Mass Builder 4500G + Creatine Powder 250g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)--------------------------------------
Czy, a jesli tak to jaki gainer | pomóżcie , Dieta z białkiem 80% | 70gram białka dziennie + białko z produktów , Pomóżcie!! , Praca licencjacka | wpływ treningu kulturystycznego na zycie codzienne cwiczacego , Czy Białko KFD nadaje się na noc?
#2
Napisano 06 luty 2010 - 10:39
#3
Napisano 06 luty 2010 - 11:02
na dzień - Revolutions Whey-Shake
-Dymatize Elite Gourmet
-Controlled Labs Blue Up
#4
Napisano 06 luty 2010 - 14:55
Użytkownik nelson8 dnia 6-02-2010, 10:22 napisał
OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 2500G
OLIMP EGG PROTEIN 3000G
HI TEC ANABOLIC PROTEIN 2500g+1kg
HI TEC Whey Fusion 2250g+1000g
HI TEC PROTEIN 2500g +1000g
Polecam Olimp Whey Pro Matrix
A na noc 150-200g chudego twarogu z oliwa
Użytkownik rudi_1980 edytował ten post 06 luty 2010 - 14:59
#6
Napisano 06 luty 2010 - 15:49
#7
Napisano 06 luty 2010 - 15:52
Użytkownik rudi_1980 dnia 6-02-2010, 15:49 napisał
A po twarogu spie jak dzidzius
chodziło mi o to, że twaróg ma laktozę, która jest jak wiadomo - zła, a w szczególności na noc
sporadycznie jak zjesz twaróg to nic wielkiego, ale jak przez cały rok jesz twaróg to już się trochę jej uzbiera
#8
Napisano 06 luty 2010 - 16:14
#10
Napisano 06 luty 2010 - 16:59
Na noc twaróg niekoniecznie musi być chudy lecz spowalnia wchłanianie białka
#11
Napisano 06 luty 2010 - 17:03
Użytkownik nelson8 dnia 6-02-2010, 10:22 napisał
OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 2500G
OLIMP EGG PROTEIN 3000G
HI TEC ANABOLIC PROTEIN 2500g+1kg
HI TEC Whey Fusion 2250g+1000g
HI TEC PROTEIN 2500g +1000g
Skoro cena nie gra roli to polecam na noc:
Optimum Casein.
#12
Napisano 06 luty 2010 - 18:05
#13
Napisano 06 luty 2010 - 18:27
makrela
pikling
mintaj + olej z pestek winogron/oliwa z oliwek
tuńczyk w sosie własnym + olej z pestek winogron/oliwa z oliwek
twaróg chudy + olej z pestek winogron/oliwa z oliwek
jajka
oliwa śmierdzi, olej z pestek nie śmierdzi
generalnie chodzi o to, żeby ostatni posiłek składał się wyłącznie z białka i zdrowych tłuszczy dla spowolnienia trawienia
#14
Napisano 06 luty 2010 - 23:18
#16
Napisano 07 luty 2010 - 12:01
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Uraz głowy objawy | Eonic | Clobex | Doxycyclinum Espefa | Lukast 5 | Nutrex Lipo-6 Black opinie | Activlab opinie
Pomoc











KFD Premium 




