Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
1.za rok moge diete juz ulozyc?
2.czy juz moge pic koktajle, shake bialkowe?
Koktajl, shake, dieta?
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
ElPolakooo 
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1291
- Rejestracja: 27 04 2011
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Włocławek
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 19 sierpień 2011 - 18:04
“Jeśli sądzisz, że potrafisz to masz rację. Jeśli sądzisz, że nie potrafisz- również masz rację.”
Henry Ford
Henry Ford
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Activlab 6 Protein Blend - 2000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 138,99 zł)
Nutrabolics Hyper Whey 2,27kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 137,00 zł)
Weider Cell Attack - 1,2kg + 90 Caps (akurat w wyprzedaży, tylko - 165,00 zł)
Tested Burner - 68kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,00 zł)
Hi Tec Whey Mass Builder 4500G + Creatine Powder 250g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
--------------------------------------
Activlab 6 Protein Blend - 2000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 138,99 zł) Nutrabolics Hyper Whey 2,27kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 137,00 zł) Weider Cell Attack - 1,2kg + 90 Caps (akurat w wyprzedaży, tylko - 165,00 zł) Tested Burner - 68kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,00 zł) Hi Tec Whey Mass Builder 4500G + Creatine Powder 250g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Shake owocowy , Jaka dieta? | Redukująca czy na masę? , Koktajl | białkowy , Działanie Nutrament Milkshake | Milkshaki :) , Przepisy na koktajle
Shake owocowy , Jaka dieta? | Redukująca czy na masę? , Koktajl | białkowy , Działanie Nutrament Milkshake | Milkshaki :) , Przepisy na koktajle
#2
Insert07
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 778
- Rejestracja: 24 09 2010
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 19 sierpień 2011 - 18:38
Co to za pytania ?
-Jeżeli tak zależy ci na diecie to ją ułóż, chociaż jak na moje wystarczy usunąć syf i jeśc co 2-3h posiłek
-Koktajle jak najbardziej białkowe.
-Jeżeli tak zależy ci na diecie to ją ułóż, chociaż jak na moje wystarczy usunąć syf i jeśc co 2-3h posiłek
-Koktajle jak najbardziej białkowe.
Dziennik "Leangains" (od 24.04.2012r) - cel : masa
http://www.kfd.pl/bo...l/page__st__260
http://www.kfd.pl/bo...l/page__st__260
#3
ElPolakooo
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1291
- Rejestracja: 27 04 2011
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Włocławek
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 19 sierpień 2011 - 18:53
ok, dzieki 
a kiedy te koktajle przygotowywac i kiedy wypijac?
a kiedy te koktajle przygotowywac i kiedy wypijac?
“Jeśli sądzisz, że potrafisz to masz rację. Jeśli sądzisz, że nie potrafisz- również masz rację.”
Henry Ford
Henry Ford
#4
Insert07
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 778
- Rejestracja: 24 09 2010
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 19 sierpień 2011 - 21:22
To zależy od ciebie i celów np: nie masz czasu na przygotowanie jedzenia lub po prostu wolisz wypić i mieć z głowy to dajesz go zamiast normalnego posiłku, tu mi chodzi o takie koktajle, które mają węgle i białko najlepiej nie z prochu. A jeżeli masz zamiar pić bo pić koktajle to nie ma większego znaczenia kiedy go wypijesz oczywiście jeśli liczysz zapotrzebowanie to trzeba to wliczyć
Najlepiej przygotować zaraz przed wypiciem.
Najlepiej przygotować zaraz przed wypiciem.
Dziennik "Leangains" (od 24.04.2012r) - cel : masa
http://www.kfd.pl/bo...l/page__st__260
http://www.kfd.pl/bo...l/page__st__260
#5
ElPolakooo
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1291
- Rejestracja: 27 04 2011
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Włocławek
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 20 sierpień 2011 - 07:02
pic go po czy przed treningiem?
“Jeśli sądzisz, że potrafisz to masz rację. Jeśli sądzisz, że nie potrafisz- również masz rację.”
Henry Ford
Henry Ford
#8
Rorek
- Reduction!
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 3053
- Rejestracja: 13 09 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bielsko-Biała
-
Staż [mies.]: mały
Napisano 20 sierpień 2011 - 08:44
Tylko, że mogą być w nim różne dodatki, znam ludzi co oliwy do tego wlewają, a taki szejk już się po treningu nie nadaje.
Użytkownik Rorek edytował ten post 20 sierpień 2011 - 08:44
#10
Insert07
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 778
- Rejestracja: 24 09 2010
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 20 sierpień 2011 - 09:14
Właśnie może napiszesz dokładnie co to za koktajl ma być (skład) ?
Dziennik "Leangains" (od 24.04.2012r) - cel : masa
http://www.kfd.pl/bo...l/page__st__260
http://www.kfd.pl/bo...l/page__st__260
#11
ElPolakooo
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1291
- Rejestracja: 27 04 2011
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Włocławek
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 20 sierpień 2011 - 09:38
sam jeszcze nie wiem ;d chcialem tylko spytac
wiedziec bd w poniedzialek poniewaz teraz mnie nie ma pisze z komorki. Trenera poprosze o ulozenie diety :)
wiedziec bd w poniedzialek poniewaz teraz mnie nie ma pisze z komorki. Trenera poprosze o ulozenie diety :)
“Jeśli sądzisz, że potrafisz to masz rację. Jeśli sądzisz, że nie potrafisz- również masz rację.”
Henry Ford
Henry Ford
#12
orango123
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 159
- Rejestracja: 22 05 2011
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 20 sierpień 2011 - 09:40
Użytkownik ElPolakooo dnia 19 sierpień 2011 - 18:04 napisał
1.za rok moge diete juz ulozyc?
2.czy juz moge pic koktajle, shake bialkowe?
2.czy juz moge pic koktajle, shake bialkowe?
1.Głupie pytanie.
2.Nie widzę sensu pić różnych szejków białkowych jak nie masz diety. Białko pijesz wg braków.
#13
ElPolakooo
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1291
- Rejestracja: 27 04 2011
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Włocławek
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 20 sierpień 2011 - 09:53
nie glupie pytanie bo jeszcze jestem w tym wieku dorastania . . .
Dzieki chlopaki za pomoc, pogadam z trenerem jeszcze moze on ulozy mi diete. :p temat zamkniety.
Dzieki chlopaki za pomoc, pogadam z trenerem jeszcze moze on ulozy mi diete. :p temat zamkniety.
“Jeśli sądzisz, że potrafisz to masz rację. Jeśli sądzisz, że nie potrafisz- również masz rację.”
Henry Ford
Henry Ford
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Uraz głowy objawy | Eonic | Clobex | Doxycyclinum Espefa | Lukast 5 | Nutrex Lipo-6 Black opinie | Activlab opinie