Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Wiec tak nie mam jako takiej diety... Ale jem codziennie pol kostki twarogu i pije koktajl ( mleko w proszku ok 30g rozpuszczone w szklance mleka + banan + 2 jajka) i w jaka czesc dnia najlepiej to jesc??
Koktajl mleczny - kiedy?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Activlab 6 Protein Blend - 2000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 138,99 zł)
Nutrabolics Hyper Whey 2,27kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 137,00 zł)
Weider Cell Attack - 1,2kg + 90 Caps (akurat w wyprzedaży, tylko - 165,00 zł)
Tested Burner - 68kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,00 zł)
Hi Tec Whey Mass Builder 4500G + Creatine Powder 250g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
--------------------------------------
Activlab 6 Protein Blend - 2000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 138,99 zł) Nutrabolics Hyper Whey 2,27kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 137,00 zł) Weider Cell Attack - 1,2kg + 90 Caps (akurat w wyprzedaży, tylko - 165,00 zł) Tested Burner - 68kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 62,00 zł) Hi Tec Whey Mass Builder 4500G + Creatine Powder 250g za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta KOKTAJLOWA , Stanozolol | kiedy??? , UNIVERSAL Gain Fast 3100 | koktajl 3100 kcal===>>>2 kg masy na tydzień???? , Posiłek | Koktajl , kiedy??
Dieta KOKTAJLOWA , Stanozolol | kiedy??? , UNIVERSAL Gain Fast 3100 | koktajl 3100 kcal===>>>2 kg masy na tydzień???? , Posiłek | Koktajl , kiedy??
#2
Ania 
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Spec
- Postów 1840
- Rejestracja: 04 01 2004
- Wiek: 29
- Płeć:Kobieta
- Miasto:Olsztyn / UK
Napisano 27 czerwiec 2008 - 18:46
Użytkownik TDoman dnia 27-06-2008, 18:42 napisał
Wiec tak nie mam jako takiej diety... Ale jem codziennie pol kostki twarogu i pije koktajl ( mleko w proszku ok 30g rozpuszczone w szklance mleka + banan + 2 jajka) i w jaka czesc dnia najlepiej to jesc??
Koktajl do bani, no chyba ze na przybranie masy tluszczowej.
Ten twarog i koktajl to wszystko co jesz w ciagu dnia ??
Nie widze generalnie sensu odyzwiania sie w sposob jaki Ty podales, domniemam ze masz zerowe pojecie na temat odzywiania...
Zachecam Cie do poczytania postow podwieszonych oraz artykułów poswieconym zasadom odzywiania sie
pzdr.
#4
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 27 czerwiec 2008 - 19:26
Chodzi właśnie o te węglowodany - latkoza oraz o ich ilość. Zresztą problem mleka w proszku był poruszany wiele razy.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#5
TDoman
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 449
- Rejestracja: 29 01 2008
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 4lata
Napisano 27 czerwiec 2008 - 19:47
ahaaa... teraz wakacje wiec duzo sportu uprawiam poza silownia... wiec to nie powinien byc problem... tylko sie nie dowiedzialem kiedy najlepiej moge to pic?? Czy po treningu czy przed a moze rano??
#6
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34494
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 27 czerwiec 2008 - 19:55
Wpisz w wyszukiwarkę mleko w proszku - nie masz go w ogóle pić.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#7
BOSSY
- REKREACJA
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19730
- Rejestracja: 03 09 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dębica/Kraków
Napisano 27 czerwiec 2008 - 20:11
Największy syf jaki wymyśliła ludzkość to tego typu wynalazki 
SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#10
Ania
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Spec
- Postów 1840
- Rejestracja: 04 01 2004
- Wiek: 29
- Płeć:Kobieta
- Miasto:Olsztyn / UK
Napisano 29 czerwiec 2008 - 12:25
Użytkownik Lasek007 dnia 29-06-2008, 11:59 napisał
A co to za różnica jaką ma dietę, i tak mleko w proszku mu sie nie przyda
Sugeruje ze lapiac sie za mleko w proszku moga byc i inne bledy a w odroznieniu od Ciebie uwazam ze forum jest od tego aby pomagac...
#11
Lasek007
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 514
- Rejestracja: 29 12 2004
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:StW/ Warszawa
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 29 czerwiec 2008 - 13:11
Tak forum do tego służy, tylko że temat jest odnośnie koktajlu mlecznego, a nie coś w stylu jaka dieta jest dla mnie odpowiednia, pozdrawiam
Ubung macht den meister !
#12
TDoman
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 449
- Rejestracja: 29 01 2008
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 4lata
Napisano 29 czerwiec 2008 - 18:47
Nie mam diety... staram sie po prostu jesc zdrowe jedzenie... nie jem fast foodow, nie pije gazowanego itd... mam 15 lat dopier... mysle ze na diete mam jeszcze czas...
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Uraz głowy objawy | Eonic | Clobex | Doxycyclinum Espefa | Lukast 5 | Nutrex Lipo-6 Black opinie | Activlab opinie