Siemano!
Czy w kielbasie zwyczajnej jest bialko zwierzece to dobrze przyswajalne? i czy warto dorzucic do diety czy czyms zastapic???

Z gory dzieki za pomoc!!!!!!

napewno jest bialko ale niewiem jak z przyswajalnoscia, i zalezy to tez od kielbasy... ;O heh moze byc tu wiele czynnikow branych pod uwagę np. zawartosc tluszczu ;P

moze ktos jeszcze by sie wypowiedzial bo dalej nie dowiedzialem sie tego o co pytalem!!!

Kiełbasa to jak sam mówisz mięso, więc zawiera pełnowartościowe białko (dobrze przyswajalne) ale zawiera również sporo tłuszczu i to tego złego. Jak od czasu do czasu zjesz sobie kiełbache to nic ci się nie stanie ale do diety bym jej nie dodawał na stałe.

Jak już będziesz ją jadł to proponuje z grilla bo troche tłuszczu się wytopi.

no i o to mi chodzilo wielkiie dziex!!!!!!!!!!!!