Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam.
Prosilbym o podanie rozpiski/linku do tematu (jesli byl) lub napisanie tutaj kiedy nalezy spozywac:
-bialka
-tluszcze
-wegle (wiem, ze po treningu)
Czego najwiecej jest rano i wieczorem?
Kiedy spożywać białka, tłuszcze, węglowodany?
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
![PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji]](http://sklep.kfd.pl//cache/82d06e012eb7c0b9231b96062612749c_62x62.jpg "PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji]")
PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
![Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g]](http://sklep.kfd.pl//cache/0e7cf4ee908ccc5518b5f8242cf2b3e3_62x62.jpg "Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g]")
Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,99 zł)
Universal Beef Amino 200 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)
![FA Xtreme MVF 30 szasz. [kiedyś był Animal Pak....]](http://sklep.kfd.pl//cache/4391431745f1c6c1832690ce27f05227_62x62.jpg "FA Xtreme MVF 30 szasz. [kiedyś był Animal Pak....]")
FA Xtreme MVF 30 szasz. [kiedyś był Animal Pak....] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Dymatize NOV Maximum Expansion - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
--------------------------------------
PrimaForce Taurine - 500g [357 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Bio Tech USA Nitro Gold - 1816 G [4 FOLIA po 454g] (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,99 zł) Universal Beef Amino 200 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł) FA Xtreme MVF 30 szasz. [kiedyś był Animal Pak....] (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) Dymatize NOV Maximum Expansion - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Kiedy biegać? , co do białka ostrowi? , Creatine Tabs ActiveLabs - jak stosować, kiedy brać? , Trening w systemie 3-zmianowym | Kiedy trening , Kiedy mogę zacząć brać Metanabol?
Kiedy biegać? , co do białka ostrowi? , Creatine Tabs ActiveLabs - jak stosować, kiedy brać? , Trening w systemie 3-zmianowym | Kiedy trening , Kiedy mogę zacząć brać Metanabol?
#4
blebla 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 177
- Rejestracja: 08 04 2010
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pce
-
Staż [mies.]: 999
Napisano 03 wrzesień 2010 - 23:57
1.węgle tłuszcze białko/
2.węgle białko / ew troszkę tłuszczy
3.węgle białko
trening
4.węgle białko
5. tłuszcze białko
Ja mam coś takiego
2.węgle białko / ew troszkę tłuszczy
3.węgle białko
trening
4.węgle białko
5. tłuszcze białko
Ja mam coś takiego
#6
Pobyku_MASA
- Zwykły Chłopak
-
- Grupa: Pomocnik
- Postów 4313
- Rejestracja: 12 07 2009
- Wiek: 28
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dąbrowa Górnicza
-
Staż [mies.]: 30
Napisano 05 wrzesień 2010 - 15:41
Z tym, że węgle w ciągu dnia złożone, jedynie zaraz po treningu trochę prostych.
....Gdy się chce, szuka się sposobu....
..Gdy się nie chce, szuka się powodu..
Spiesz się powoli - zawsze zdążysz się spóźnić.
..Gdy się nie chce, szuka się powodu..
Spiesz się powoli - zawsze zdążysz się spóźnić.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Betaina | Indapamide SR | Doxar | Testosteron jak zwiekszyc | Multipower Guarana | Leczenie biologiczne crohna | Duodenoheel