siemka otóż mam taki problem;chcem zapisac się na boks ale mam złe przeczucia.[zawsze po zimie miewam ni z tąd ni z owąd krwotoki z nosa nawet po lekkim klepmieciu]Druga rzecz zawsze kręcił mnie kickboxing i krav maga ale miałem krwiaka w kolanie i nie wiem czy po tych wszystkich kopach nie wruci .3 opcja kupić sobie worek ale sam za wiele się nie nauczę.Co byście wybrali?

Po pierwsze, zedytuj swój post, bo ciężko się go czyta. Po drugie idź do lekarza, niech on stwierdzi, czy możesz ćwiczyć. Po trzecie, pójdź na trening każdego SW, który cię interesuje i zobacz, co najbardziej Ci się spodoba.

Powiem ci jedno, nie ważne na co się zdecydujesz ważne aby trening sprawiał ci przyjemność i tyle.
A każda sztuka walki nadaje się do samo obrony, tylko trzeba ją umieć(lata treningu), a nie ćwiczyć.

hm ok dzięki

Van Zan dobrze mówi, BTW. mój kolega miał tak samo z nosem, pierw stwierdzili że to zwykłe osłabienie(miał zazwyczaj po wysiłku, lub właśnie lekkim klepnięciu), lecz krwotoki się powtarzały i powtarzały poszedł do lekarza specjalisty który przeprowadził zabieg wypalenia czegoś w nosie, bodajże laserowo to się robi i bez płatnie, on ten zabieg powtarza co jakiś czas i np. na sparingach można sobie go klepać i nic mu się nie dzieje więc polecam wizytę u specjalisty. (Nie znam nazwy lekarza który zajmuje się takimi przypadkami, bodajże jest to Neurolog)

przyda się nie ma co ,trzeba się przejść a może ktoś z was chodzi na jakieś sztuki walki w Gorzowie Wielkopolskim?

Dawidooo nie chce cię do siebie zrażać ale jestem z Zielonej Góry, ;d o twoim mieście niestety nie wiem nic. Poszukaj osób które są z Gorzowa w bazie użytkowników i popytaj.

ZIELONA GÓRA ,dlaczego sam na to nie wpadłem dobry pomysł dzięki ;]