Kasza gryczana

#1 fqqs

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 146
Rejestracja: 15 07 2010
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 24

Napisano 23 październik 2011 - 07:09

chcialem sie zapytac czy kasza gryczana w duzych ilosciach moze zaszkodzic? mowie to o ok. 300g dziennie, jako alternatywa dla ryzu.

z tego co czytalem kasza ta to same plusy, niskie ig, sycaca, sporo blonnika, wartosciowe bialko, obniza cholesterol

i ile g ww ma ta kasza? bo jakos nie moge jej odnalezc ; /

jubilerzy.org

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech THERMO DRINE LIQUID 500ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)

PVL Mutant Mass 6800g (Oryginalny z PVL) (akurat w wyprzedaży, tylko - 225,00 zł)

Multipower - Pure Glutamine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

Gaspari Nutrition Super Pump MAX 640g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

Bio Tech USA Creatine Ethyl Ester - 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 45,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

kasza manna , kasza jęczmienna , Jak usunąć kaszaka , Ryż czy kasza gryczana , Kasza jęczmienna

#2 -mr.P

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Mod
Postów 1731
Rejestracja: 14 07 2006
Wiek: 28
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: @#$?

Napisano 23 październik 2011 - 07:44

pamietaj ze dieta, posilki powinny byc zroznicowane.

uzywaj wyszukiwarki:
http://www.kfd.pl/ka...zaje-62440.html

oraz KFD i tabele klaoryczne (ww.ok 70g).