Kasza czy ryż przed treningiem?

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Kasza czy ryż przed treningiem?

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 Franek112

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 42
Rejestracja: 29 03 2010
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 14

Napisano 14 kwiecień 2010 - 20:31

Witam! Co lepiej według was zjeść w posiłku przed treningowym kasze czy ryż? Z góry thx

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech THERMO DRINE LIQUID 500ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 33,00 zł)

PVL Mutant Mass 6800g (Oryginalny z PVL) (akurat w wyprzedaży, tylko - 225,00 zł)

Multipower - Pure Glutamine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

Gaspari Nutrition Super Pump MAX 640g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

Bio Tech USA Creatine Ethyl Ester - 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 45,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

W jakim wieku powinno się zacząć ćwiczyć na siłowni? | wiek trenowania ? , Czym zastapic ? , Nerwica żołądka - jak z tym walczyć? | nerwica żołądka , Blok po Megace | czy odblokować się?? , Ostra redukcja -> powrót do formy -> cykl na kreatynie? | Czy łagodnie i powolij?

#2 CHAOS.

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 282
Rejestracja: 02 12 2009
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 14

Napisano 14 kwiecień 2010 - 20:34

o ile ryz brazowy, to nie ma znaczenia.

Do góry of the page up there ^

#3 Arahonos_user

KFD to mój dom ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 2842
Rejestracja: 02 08 2007
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 7

Napisano 14 kwiecień 2010 - 20:34

Bez różnicy. Z tym że ryż brązowy, dziki lub paraboiled a kasza gryczana %-)

Użytkownik ~M I S T R Z dnia 21 lipiec 2011 - 12:20 napisał

HAhahahaha jaka dziara %) Ja bym sie wstydzil koszulke zdjąć %) Mam nadzieje, ze to henna %) Co tam jest napisane ? "jestem gejem" ? %)

Do góry of the page up there ^

#4 Franek112

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 42
Rejestracja: 29 03 2010
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 14

Napisano 14 kwiecień 2010 - 20:48

a kasza jęczmienna nie może byc?

Do góry of the page up there ^

#5 Policja

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 38
Rejestracja: 19 08 2009
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Komenda
Staż [mies.]: w górę

Napisano 14 kwiecień 2010 - 20:54

Może być.

Do góry of the page up there ^

#6 Strike

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 483
Rejestracja: 02 06 2006
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Tychy
Staż [mies.]: 4 lata

Napisano 14 kwiecień 2010 - 21:30

I to i to dobre. Z tego co pamiętam najniższy IG mają kasza gryczana i ryż brązowy, ale nie ma co popadać w paranoje, ja np. nie lubię brązowego i od 3 lat jem głównie basmati/paraboiled.

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: maj 29 2012 21:01

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.