K-1 I MMA. Sylwetki zawodników

#1 Ashiro

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1030
Rejestracja: 13 03 2010
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Siłownia :)
Staż [mies.]: 27/19

Napisano 19 wrzesień 2010 - 18:30

Mam pytanie o sylwetki zawodników K-1 I MMA tzn:

Oni muszą mieć świetną kondycję czyli ciężkie treningi kondycyjne plus sparingi i tu moje pytanie jak pomimo takich treningów mają dużą masę i świetna sylwetkę. czyli fajna klata plecy i brzuch.

Bo wiadomo że nie można zbudować masy jednocześnie bardzo szybko i dobrze pozbyć się tkanki tłuszczowej więc jak oni to robią>

Macie jakieś porady?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Optimum Casein 100% - 930g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

Bio Tech USA Anabolic PAK - 30 sasz. [od 18 lat - nie dla dzieci] (akurat w wyprzedaży, tylko - 95,00 zł)

Ultimate - Amino 2002 330 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 96,70 zł)

CytoSport MuscleMilk - 1125g + Muscle Milk 455g za FREE! (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

Bio Tech USA Sterol Complex 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,49 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Dieta | Low carb + pomoc + pytania , plan treningowy | prosze o ocene i korekte , Dieta Redukcyjna | pomoc w rozplanowaniu posiłków. , Pomoc | Dobranie treningu , prosze o rade.... | ale bulwers zlapalem....

#2 arshalo

Na KFD prawie jak w domu ;)

Grupa: Użytkownicy
Postów 1304
Rejestracja: 04 04 2010
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 12

Napisano 19 wrzesień 2010 - 18:57

a kto mowi ze oni to zbudowali bardzo szybko? to efekt lat treningow i na silowi i na ringu, tam buduja miesnie a na macie robia kondycje i w wiekszosci przypadkow zrzucaja fat.

Do góry of the page up there ^

#3 ..:Kamil:..

Prezes Sezonowiec wrócił do treningów%)

Grupa: Super Mod
Postów 19079
Rejestracja: 29 10 2006
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:MMz

Napisano 19 wrzesień 2010 - 19:06

Użytkownik Ashiro dnia 19-09-2010, 19:30 napisał

Oni muszą mieć świetną kondycję czyli ciężkie treningi kondycyjne plus sparingi i tu moje pytanie jak pomimo takich treningów mają dużą masę i świetna sylwetkę. czyli fajna klata plecy i brzuch.

Ćwiczą kilka-kilkanaście lat %-)