Witam!
Jak robicie owe jedzenie do szkoły/pracy ? Co zrobić żeby się nie psuło ? Mógłbym zrobić wieczorem, wsadzić do pojemnika do lodówki i zabrać z lodówki z rana - następnie zjeść 3h po wyjęciu z lodówki ?
Myślałem nad tym - smażę cycki na patelni w przyprawie curry, gotuję ryż, potem rozrywam torebkę z ryżem i na patelnie wysypuję wszystko, przyprawiam curry i koniec.
Mi smakuje, ale sosów nie chcę żadnych dawać.. bo i tak to zimne będę jadł.
Pozdrawiam!

Mozesz zrobic tak jak piszesz.ja robie inaczej,rano gotuje makaron i piers.Wzucam do pojemnika plastikowego z warzywami i jjem w szkole.

ja wieczorem gotuje ryz, ew. makaron i gotuje tez pierś
piers daje do lodowki a ryz sobie stoi w garnku nic mu sie przecież nie stanie :) piers kroje, mieszam z ryzem + do tego jakies warzywa i w szkole zjadam około 13.30 przed treningiem a biore to z domu około 6.30 :)

Ja gotuje wszystko wieczorem, klade na polce w kuchni a rano sobie przyrzadzam i doprawiam do smaku. DO lodowki tez mozesz to wkladac a nastpenego dnia zjesc, nie obawiaj sie jak mowisz, ze tak robisz i Ci smakuje to sie nie psuje :) Zimne czy cieple co tam, wazne zeby mialy swoje wartosci odzywcze ; ) Ja jakis wybredny nie jestem co do jedzenia ^^

Wszystkie sposoby które wyżej chłopaki podali są dobre.
Ja robie wszystko wieczorem,wkładam do lodówki - rano pakuje do plecaka.