Jedzenie przed samym treningiem

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Jedzenie przed samym treningiem

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 Ziuta15

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 213
Rejestracja: 21 09 2010
Wiek: 16
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 8

Napisano 16 lipiec 2011 - 18:52

Siema
Można jeśc przed samym treningiem to znaczy gdzies tak za 15 min przed ?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Universal Animal Nitro - 44 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 155,00 zł)

Universal Amino 2700 - 350 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 113,90 zł)

Bio Tech USA Nitron - 1000ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 48,99 zł)

Hi Tec Anabol Protein 91% - 2250g + 1000g Gratis + Amino Anabol 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 219,00 zł)

UNS GoodNight Pro - 700g (akurat w wyprzedaży, tylko - 44,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Śniadanie jako posiłek przed treningiem | może tak być? , Sprzedam :) , Czy bieganie koliduje z treningiem FBW? , Pomocy z moim treningiem , CELL PUMP | przed czy po treningu??;>

#2 karvi

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 999
Rejestracja: 08 10 2010
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 15

Napisano 16 lipiec 2011 - 19:13

Jeść nikt ci nie zabroni, ale nie powinno się :

po 1 ; składniki nie wchłoną się w tak szybkim czasie
po 2 ; możesz łapać kolki itd.

kura jest

Do góry of the page up there ^

#3 Schockwawe

Grupa: Użytkownicy
Postów 1240
Rejestracja: 01 01 2010
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:ok. Krakowa
Staż [mies.]: 20

Napisano 16 lipiec 2011 - 19:32

lepiej tak z 1godzine przed do pół godziny

Do góry of the page up there ^

#4 izual

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 1075
Rejestracja: 02 12 2004
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Praszka
Staż [mies.]: 20

Napisano 16 lipiec 2011 - 22:17

ja np jak nie mam czasu na posiłek i 1.5 godz wolnego a mam z 30 min to pije samo carbo albo wrzucam jakieś ww proste pod inna postacią i na trening

Do góry of the page up there ^

#5 motabuss

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 412
Rejestracja: 07 02 2011
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Miasto:ta siła?
Staż [mies.]: 12+

Napisano 17 lipiec 2011 - 22:52

zle sie cwiczy z pelnym zoladkiem, zreszta procesy trawienne potrzebuja duzo energii, wiec raczej nie ma sensu

"pokaże wam podstawowego loł kinga"

Mój DT- Zapraszam!

Do góry of the page up there ^

#6 dogge

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 222
Rejestracja: 14 07 2008
Wiek: 31
Płeć:Mężczyzna
Miasto:london
Staż [mies.]: 36

Napisano 19 lipiec 2011 - 10:01

dokladnie tak ja pisze izual laduj carbo przed jesli nie masz czasu na posilek tzn min 1-1.5h przed treningiem bo tyle czasu mniejwiecej pownno byc miedzy posilkiem a treningiem

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: maj 29 2012 16:30

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.