Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Jakie suplementy na drugi cykl kreatynowy?
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
MIODU17 
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 33
- Rejestracja: 24 01 2011
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 9
Napisano 12 luty 2011 - 15:35
Witam jestem teraz na cyklu kreatynowym ( kreatyna olimp mega caps + nitrobolon ) ale ten cykl kończy się mi w tym tygodniu więc myślę już o drugim ( zachowam 2 tygodnie przerwy między cyklami ) zamówiłem już sobie puchę kreatyny universala 500g i teraz myślę co do tego dołożyć i nie wiem zbytnio co . Więc liczę na pomoc .
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Gaspari Nutrition SIZEON Maximum Performance - 1584g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)
ActivLab ZMA 90 kaps. 2+1 - 270 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 101,00 zł)
OstroVit Extra Pure Leucine - 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,90 zł)
Gaspari Nutrition Qualitine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
Megabol Creatine Alkaline 1500 120 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,00 zł)
--------------------------------------
Gaspari Nutrition SIZEON Maximum Performance - 1584g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł) ActivLab ZMA 90 kaps. 2+1 - 270 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 101,00 zł) OstroVit Extra Pure Leucine - 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,90 zł) Gaspari Nutrition Qualitine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł) Megabol Creatine Alkaline 1500 120 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 27,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Bieganie a kreatyna , Cykl mój zaczęty.Świeże relacje!!!!! , Trójbój Siłowy a Suplementy , Kreatyna-różne dawki... , Kreatyna + Gainer jednocześnie?
Bieganie a kreatyna , Cykl mój zaczęty.Świeże relacje!!!!! , Trójbój Siłowy a Suplementy , Kreatyna-różne dawki... , Kreatyna + Gainer jednocześnie?
#4
kronek
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 113
- Rejestracja: 06 11 2010
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 26
Napisano 12 luty 2011 - 15:56
Hmm, ja ci proponuję przerwę między cyklami równą czasowi trwania 1ego cyklu, czyli 6 tygodni, 2 to moim skromnym zdaniem za mało, organizm się przyzwyczai i działanie będzie znikome.
Co do dodatkowego suplementu to dobrze się zastanów, jesteś młody, staż masz niezbyt długi, więc jeśli masz zamiar ćwiczyć na poważnie (czyt. nie rzucić tego za kilka miechów jak już podrośniesz) to odradzam stosowanie tak wcześnie poważniejszych odżywek bo za jakiś czas może się okazać, że nie bardzo na ciebie chcą działać i kiszka (lub ewentualnie koks :P). Ewentualnie jeśli masz braki w diecie to dorzuć do krety białko i tyle :)
Co do dodatkowego suplementu to dobrze się zastanów, jesteś młody, staż masz niezbyt długi, więc jeśli masz zamiar ćwiczyć na poważnie (czyt. nie rzucić tego za kilka miechów jak już podrośniesz) to odradzam stosowanie tak wcześnie poważniejszych odżywek bo za jakiś czas może się okazać, że nie bardzo na ciebie chcą działać i kiszka (lub ewentualnie koks :P). Ewentualnie jeśli masz braki w diecie to dorzuć do krety białko i tyle :)
#5
Jimmy Pif-Paf
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2952
- Rejestracja: 13 07 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Nowy Sącz
-
Staż [mies.]: 25
Napisano 12 luty 2011 - 16:06
Przerwa tyle co trwał cykl bo nie będzie dobrych efektów a na drugi cykl możesz wziąć jabłko i mono.
#9
niepożądany
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 196
- Rejestracja: 13 01 2011
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gliwice
-
Staż [mies.]: mało
Napisano 13 luty 2011 - 11:10
to masz węglowodany
polecam carbo z olimpu dla uzupełnienia węgli po treningu
polecam carbo z olimpu dla uzupełnienia węgli po treningu
#10
Jimmy Pif-Paf
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2952
- Rejestracja: 13 07 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Nowy Sącz
-
Staż [mies.]: 25
Napisano 13 luty 2011 - 11:14
Wszelkie dodatki zbędne , zamiast wywalać pieniądze w błoto lepiej kupić coś do diety.
#12
Jimmy Pif-Paf
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2952
- Rejestracja: 13 07 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Nowy Sącz
-
Staż [mies.]: 25
Napisano 13 luty 2011 - 11:51
Ewentualnie dokup jakieś witaminy , aminokwasy i jak już ktoś pisał w tym temacie białko , carbo do uzupełnienia diety.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Herbapect Junior suplementy | Lacto Lady apteka | Scitec Alkaly-X opinie | Bcaa Syntrax | Ból szyi i karku | Ból szczęki przy otwieraniu | Accupro 5