Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Jakie suple będą najlepsze do sportu wytrzymałościowo-szybkościowego? Myślałem o bcaa+glutamine.
kreatyna raczej odpada, bo woda zapycha za bardzo...
i jeszcze jedno pytanie, czym rozni się bcaa xplode od innych?
Jakie suplementy do sportu wytrzymałościowo-szybkościowego?
Ocena:
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Man Orotine 272 caps. OROTYNA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 94,00 zł)
Optimum Mega Fat Burner - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
BioTech USA Creatine pH-X 210 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
PVL Mutant Mass 6800g (Oryginalny z PVL) (akurat w wyprzedaży, tylko - 225,00 zł)
MHP Probolic SR - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 115,00 zł)
--------------------------------------
Man Orotine 272 caps. OROTYNA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 94,00 zł) Optimum Mega Fat Burner - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł) BioTech USA Creatine pH-X 210 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł) PVL Mutant Mass 6800g (Oryginalny z PVL) (akurat w wyprzedaży, tylko - 225,00 zł) MHP Probolic SR - 910g (akurat w wyprzedaży, tylko - 115,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jakie suplementy na 2 Cykl? , Jakie Białko najlepsze na masę? , Jakie odblokowanie po Enantan + Winstrol? , Suplementy do treningów MMA , Nieświeży oddech - jakieś dobre płyny. | nieświeży oddech
Jakie suplementy na 2 Cykl? , Jakie Białko najlepsze na masę? , Jakie odblokowanie po Enantan + Winstrol? , Suplementy do treningów MMA , Nieświeży oddech - jakieś dobre płyny. | nieświeży oddech
#7
Rawhide 
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1104
- Rejestracja: 16 09 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:7milowy las
-
Staż [mies.]: 56
Napisano 27 październik 2010 - 21:29
BCAA możesz włączyć.
To są tylko porady i mają jedynie charakter informacyjny, autor nie ponosi odpowiedzialności za skutki uboczne wynikłe z ich stosowania.
Numquam cede
Cytat
Witam, mam takie pytanie bo na google ani na kalkulatorze nie moge znaleść, ile ma Białka, tłuszczy, Wegli 150g piersi z kurczaka. Możesz mi pomóc? ) z góry dziękuje
Numquam cede
#8
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 27 październik 2010 - 21:32
Co to wyjasniac, kreatyna to prawdopodobnie jedyny, a na pewno jeden z niewielu suplementow majacy wplyw na wydolnosc.
To podstawa kazdej suplementacji, niezaleznie od celow.
Pomijajac kreatyne, witaminy+mineraly, omega 3, magnez, wit C.
Dalej BCAA, AAKG takze dobry pomysl.
Jakis energetyk kofeina, guarana, tyrozyna, tauryna i wystarczy.
To podstawa kazdej suplementacji, niezaleznie od celow.
Pomijajac kreatyne, witaminy+mineraly, omega 3, magnez, wit C.
Dalej BCAA, AAKG takze dobry pomysl.
Jakis energetyk kofeina, guarana, tyrozyna, tauryna i wystarczy.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#9
Rawhide
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1104
- Rejestracja: 16 09 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:7milowy las
-
Staż [mies.]: 56
Napisano 27 październik 2010 - 21:37
A jaki to sport? Chcesz efekt na stałe osiągnąć? Bo energetyki to tylko jakiś czas po zażyciu poklepią i puszczą.
Użytkownik some123 dnia 27-10-2010, 22:11 napisał
Torres ci może wyjaśni, ja nie umiem ;]
To są tylko porady i mają jedynie charakter informacyjny, autor nie ponosi odpowiedzialności za skutki uboczne wynikłe z ich stosowania.
Numquam cede
Cytat
Witam, mam takie pytanie bo na google ani na kalkulatorze nie moge znaleść, ile ma Białka, tłuszczy, Wegli 150g piersi z kurczaka. Możesz mi pomóc? ) z góry dziękuje
Numquam cede
#11
Rawhide
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1104
- Rejestracja: 16 09 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:7milowy las
-
Staż [mies.]: 56
Napisano 27 październik 2010 - 21:48
Ostro. Dobra dieta jako podstawa, witaminy do tego bcaa, aakg i dałbym tę kreatynę.
To są tylko porady i mają jedynie charakter informacyjny, autor nie ponosi odpowiedzialności za skutki uboczne wynikłe z ich stosowania.
Numquam cede
Cytat
Witam, mam takie pytanie bo na google ani na kalkulatorze nie moge znaleść, ile ma Białka, tłuszczy, Wegli 150g piersi z kurczaka. Możesz mi pomóc? ) z góry dziękuje
Numquam cede
#13
Rawhide
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1104
- Rejestracja: 16 09 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:7milowy las
-
Staż [mies.]: 56
Napisano 27 październik 2010 - 21:51
I jak po mono? Efekty były? Jeśli ok to pociągnij mono albo spróbuj czegoś innego, np. jabłczanu albo estru. Działanie kredki zależy od organizmu, trzeba spróbować, żeby się przekonać.
To są tylko porady i mają jedynie charakter informacyjny, autor nie ponosi odpowiedzialności za skutki uboczne wynikłe z ich stosowania.
Numquam cede
Cytat
Witam, mam takie pytanie bo na google ani na kalkulatorze nie moge znaleść, ile ma Białka, tłuszczy, Wegli 150g piersi z kurczaka. Możesz mi pomóc? ) z góry dziękuje
Numquam cede
#15
Torres
- * full contact *
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 20603
- Rejestracja: 01 04 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6 lat
Napisano 27 październik 2010 - 21:53
Sprobuj jablczanu.
Tylko glupcy nie myla sie nigdy...
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:
Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#16
Rawhide
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1104
- Rejestracja: 16 09 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:7milowy las
-
Staż [mies.]: 56
Napisano 27 październik 2010 - 21:53
Jabłczan, ester.
To są tylko porady i mają jedynie charakter informacyjny, autor nie ponosi odpowiedzialności za skutki uboczne wynikłe z ich stosowania.
Numquam cede
Cytat
Witam, mam takie pytanie bo na google ani na kalkulatorze nie moge znaleść, ile ma Białka, tłuszczy, Wegli 150g piersi z kurczaka. Możesz mi pomóc? ) z góry dziękuje
Numquam cede
#17
-MAD-
- FST-7
-
- Grupa: KFD Mod
- Postów 7123
- Rejestracja: 25 11 2008
- Wiek: 33
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:USA
-
Staż [mies.]: 3lata
Napisano 28 październik 2010 - 00:02
Użytkownik rampampam dnia 27-10-2010, 16:52 napisał
lipa dla mnie
Moze dieta albo trening cos nie tak. Po dobrym mono czesto masa i sila idzie lepiej niz po stackach.
Nie udzielam porad na PW.
#18
rampampam
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 429
- Rejestracja: 25 12 2009
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 4 lata
Napisano 28 październik 2010 - 06:44
treningi dobre, bo cały czas na oku trenera. W sumie to cały czas na wytrzymałość jechaliśmy, może dlatego mało w mase mi poszło, jeśli chodzi o wytrzymałość, to Ok.
Dieta... staram się jak mogę, praktycznie obiady tylko mam różne.
a jak bym chciał na jabłczanie potrenować, to stała suplemencja, czy cykl?
Dieta... staram się jak mogę, praktycznie obiady tylko mam różne.
a jak bym chciał na jabłczanie potrenować, to stała suplemencja, czy cykl?
#19
Rawhide
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1104
- Rejestracja: 16 09 2010
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:7milowy las
-
Staż [mies.]: 56
Napisano 28 październik 2010 - 07:50
Cyklem
To są tylko porady i mają jedynie charakter informacyjny, autor nie ponosi odpowiedzialności za skutki uboczne wynikłe z ich stosowania.
Numquam cede
Cytat
Witam, mam takie pytanie bo na google ani na kalkulatorze nie moge znaleść, ile ma Białka, tłuszczy, Wegli 150g piersi z kurczaka. Możesz mi pomóc? ) z góry dziękuje
Numquam cede
#20
izual
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1075
- Rejestracja: 02 12 2004
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Praszka
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 28 październik 2010 - 10:53
możesz spróbować spożywać ją cyklami ale wydaje mi sie że do twojego sportu lepiej będzie ja stosować albo stale albo w dni treningowe 5 g na kg\mc
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Nutrend Tribulus Terrestris | Pielęgnacja dredów | Trec Multi Pack tabletki | Aminostar L-carnitine Liquid | Ferrum Phosphoricum | Uni Liver apteka | Bio Tech Anabolic PAK cena