Jakie suplementy do CM3 + Monohydrat Kreatyny + Białko + Carbo?

#1 bsnt

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 276
Rejestracja: 18 08 2009
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ck
Staż [mies.]: 11

Napisano 03 wrzesień 2011 - 15:59

Witam robie 3 cykl. 1 cykl to mono, 2 cykl to mono+jablczan. Mam trening i diete na mase. Na 3 cykl Kupilem Jablczany(Vitalmax,CM3) i Mono(Vitalmax). Do uzupelnienia diety bialko (Ostrowia WPC80) + WW (Hi tec carbo pur). Dokupic cos do tego? Dextroza, Taruyna, Bcaa?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA Hyper Mass 5000 - 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 34,00 zł)

Gaspari Glutamine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)

ActivLab Creatine 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 35,00 zł)

FLEXUS 30 tabs. [Produkt roku 2011] (akurat w wyprzedaży, tylko - 43,89 zł)

Universal Amino 2700 - 700 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Dieta + Kreatyna + Białko | Dieta(?) + Kreatyna + Białko , Dawkowanie Monohydrat Kreatyny Vitalmax + Jabłczan Trec i Vitalmax + Trec Dibencozide , Jakie najtańsze Białko WPC? | do diety , Białko zwierzęce a roślinne | Które lepsze bo już sam nie wiem... , Trec CM3 + Purus Labs Muscle Marinade | co dodac?

#2 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 03 wrzesień 2011 - 16:49

Tauryna nie jest potrzebna,podobnie jak dextroza,BCAA przyda się zawsze.Dawkuje przed wysiłkiem fizycznym 1g/10kg masy ciała.

Do góry of the page up there ^

#3 bsnt

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 276
Rejestracja: 18 08 2009
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ck
Staż [mies.]: 11

Napisano 03 wrzesień 2011 - 16:53

Moglbys po krotce scharakteryzować dzialanie i glowne cechy bcaa? I podac jakies dobre ? Z gory dzieki :)

Do góry of the page up there ^

#4 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 03 wrzesień 2011 - 16:56

BCAA ma na celu chronić mięśnie przed ich rozpadem,podczas wykonywanego treningu czy aerobów mięśnie są narażone na katabolizm,bcaa zapobiega katabolizmowi,zawsze warto stosować BCAA,jak i na rzeźbie czy na masie.

BCAA -UNS,Dymatize,Olimp,TST.