Witam w sumie zaczalem od pazdziernika 2011.
lat 18
wzrost 170cm
waga 68Kg
Biceps 35cm
Klatka wyciskanie 90Kg
Treningi co drugi dzień .
Mysle ze coś tam widać po mnie że wzialem sie za siebie i cwicze ale to stanowczo za malo na moje oczekiwania.
Co byście proponowali najlepszego dla mnie jakie suple? Czy nie zawczesnie?
Dodam ze najlepeij nie w proszku wolalbym w tabletkach.
Jakie suplementy?
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Bio Tech USA - Crea Ribose - 300 g [60 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł)
Optimum Micronized Creatine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
USA Laboratories Cutting Edge - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,78 zł)
Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Aminostar BCAA - 120 kaps. + 120 za FREE - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)
--------------------------------------
Bio Tech USA - Crea Ribose - 300 g [60 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł)
Optimum Micronized Creatine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
USA Laboratories Cutting Edge - 120 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,78 zł)
Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Aminostar BCAA - 120 kaps. + 120 za FREE - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jakie suplementy na masę? , Deca-Durabolin i Prolongatum - jakie odblokowanie? | co i kiedy? , Jakie odżywki do planu treningowego FBW 5x5? | co polecacie , Jakie suplementy do TCM + HMB? , Jakie Białko najlepsze na masę?
Jakie suplementy na masę? , Deca-Durabolin i Prolongatum - jakie odblokowanie? | co i kiedy? , Jakie odżywki do planu treningowego FBW 5x5? | co polecacie , Jakie suplementy do TCM + HMB? , Jakie Białko najlepsze na masę?
#2
Napisano 09 luty 2012 - 23:18
http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html to wszystko czego ci trzeba ewentualnie witaminy
Pomogłem ? Daj
Aero 04.05.2012 : 605 min
Aero 04.05.2012 : 605 min
#3
Napisano 09 luty 2012 - 23:43
Zdecydowanie za wcześnie, lepiej jeszcze poczekać z tym .
Jeśli pomogłem daj
#4
Napisano 10 luty 2012 - 13:09
Użytkownik aras222 dnia 09 luty 2012 - 22:54 napisał
Witam w sumie zaczalem od pazdziernika 2011.
lat 18
wzrost 170cm
waga 68Kg
Biceps 35cm
Klatka wyciskanie 90Kg
Treningi co drugi dzień .
Mysle ze coś tam widać po mnie że wzialem sie za siebie i cwicze ale to stanowczo za malo na moje oczekiwania.
Co byście proponowali najlepszego dla mnie jakie suple? Czy nie zawczesnie?
Dodam ze najlepeij nie w proszku wolalbym w tabletkach.
lat 18
wzrost 170cm
waga 68Kg
Biceps 35cm
Klatka wyciskanie 90Kg
Treningi co drugi dzień .
Mysle ze coś tam widać po mnie że wzialem sie za siebie i cwicze ale to stanowczo za malo na moje oczekiwania.
Co byście proponowali najlepszego dla mnie jakie suple? Czy nie zawczesnie?
Dodam ze najlepeij nie w proszku wolalbym w tabletkach.
Z kretyną bym jeszcze poczekał.
Białko według braków w diecie i j.w witaminki, omega 3.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Mike Mentzer | Femibion Natal 1 suplementy | Weider Amino EGG Pure opis | Olimp Massacra ile kosztuje | Naturell Glukozamina sklep | Compress Bar CFM efekty | PVL Krea-K Maxx skład
Pomoc









KFD Silver



