KFD.PL: Jakie środki ?? - Forum KFD.pl

witam bardzo serdecznie;]
mam 18 lat i od ponad roku wykonuje domowe cwiczenia (pompki, brzuszki, drazek itp)
niestety nie przynosza one efektu w postaci przyrostu miesniowego...
mam 198cm i waze zaledwie 80kg (przed potlora roku majac wzrost 188 cm wazylem 67kg)
odzywiam sie prawidlowo...

Za 2 tyg (po zdjeciu gipsu) chce zaczac cwiczyc na silowni (trening na mase. 3x w tyg).
Mam do wydania 100zl i chcialbym abyscie polecili mi jakie srodki dopingujace zaczac brac (jak i w jakich ilosciach) aby max i efyktywnie rozbudowac swoja mase miesniowa...

Chcialbym rowniez zeby po uzyciu srodka nie wysypalo mnie syfami;/ ani zedbych skutkow ubocznych (widocznych)
PS. Prosze nie udzielac rad o pozniejszym braniu wspomagaczy... Zalezy mi na efekcie i czasie;]

pozdrawiam
_/ R.

Użytkownik piQs edytował ten post 23 kwiecień 2008 - 13:27

Za wczesniej na doping.

Użytkownik piQs dnia 23-04-2008, 14:21 napisał

Udanego sezonu zycze

Za krótki staż, doping to nie zabawa, skup się na dobrej diecie, bez której żaden kox nie zadziała

Użytkownik gum@ dnia 23-04-2008, 14:28 napisał

Guma, wypad z dopingu. 3dni, następnym razem będzie 10.